Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация


Флешмоб Катюша 75
В преддверии юбилейного Дня Победы все...
ЕСЛИ ТЫ ПРОБУЖДЁН
«Как хорошо в нашей России уже то, что четыре...
Бессмертный полк Вопреки... Часть 9 Помните
С Днём Победы! Мы завершаем публикацию...
  • Сидим дома Я совместно с порталом "Свет маяка/ Надёжный ориентир" решила провести наш Бессмертный полк в мае вопреки официальным справедливым срокам переноса, нашей домашней изоляции, гнетущего страха эпидемии Это наш второй репортаж, на подходе третий... С трудом собирали материалы, записывала дома на телефон в режиме селфи, мои друзья присылали истории. Геннадий Постиков специально для репортажа записал песню. Спасибо всем Наша первая история о Евдокии Яковлевне Алябышевой 1921 г рождения, участнице войны! Она подруга моей мамы, живет в соседнем доме. Увы, не смогла взять интервью, но приготовила ей подарки. Все передам ей через соцработника. Евдокия Яковлевна позвонила мне сегодня, она стесняется такого внимания к себе, cчитает, что ничего особенного в ее подвиге не было. Просто призвали девушку из далекой Кировской области, первый бой приняла в Вешняках. К Москве летели фашистские самолеты, бомбили наших зенитчиков и девчонок, наводивших прожектора. Спрашиваю, страшно ли было. В ответ: а по каскам стучали дроби от зениток. Из 12 девчонок, воевавших с ней,в живых уже никого не осталось... Второй наш Герой Александр Король, муж моей подруги Любы. Знакомы мы давно,но только сейчас увидела его домашний мемориал о 5 участниках войны. Самое удивительное, он установил сам памятник погибшим воинам двух деревень рядом со своей дачей в Тульской области. Фамилии он искал в интернете, да и местные подсказывали - 54 фамилии. Это не родственники и знакомые. В этих местах он появился 20 лет назад, когда купили дом. Другие истории от Л. Грачевской, Л.Романовой, Е.Бухариной, Н.Мыцыковой в нашем репортаже. 9 мая день поминовения усопших воинов. Давайте зажжем свечи и помянем всех Ваша Света Бессмертный полк. часть 3 здесь
  • Мышцы соединяют человеческий интеллект и окружающий мир, они обеспечивают саму возможность существования человека – дыхание и кровообращение, продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, крови и лимфы по сосудам. В норме их масса у взрослого человека составляет 40% массы тела. Формирование мышечного корсета без адекватного двигательного режима невозможно. Через 7-8 дней в мышцах, не выполняющих своей основной функции – движения, начинаются дистрофические процессы. Минимальный двигательный режим для здорового человека, занимающегося умственным трудом, должен составлять 8-10 часов различных физических занятий в неделю. Каждое занятие строится по определенному плану и состоит из трех разделов: вводно-подготовительного, основного и заключительного. Вводно-подготовительный раздел предусматривает подготовку к выполнению специальных упражнений, постепенно включает их в нагрузку. Длительность раздела занимает 10-20 % времени от всего занятия. Начинаем заниматься Институт естествознания и спортивных технологий МГПУ Екатерина Голова
  • (Продолжение. Начало здесь) У древних славян было принято вышивать символы на одежде, скатертях, рушниках. Эти символы являлись своеобразным оберегом. Они оберегали человека, носившего эту одежду, от неприятностей и напоминали ему о родном доме, близких людях, их любви и заботе. Вышитую родными руками вещицу традиционно брали в дальний путь, чтобы вложенные в оберег добро и тепло согрели, защитили от зла... Вышивка должна быть без узелков, чтобы обережный орнамент имел аккуратный вид. В нашем видео Елена Рычкова рассказывает об обережных узорах, о вышивках на полотенцах, платьях - какой смысл они несут, почему? Мы узнаем, что обозначают древние славянские символы на одежде для невест, для беременных женщин... Почему у невесты белая одежда? Какие были вышивки на полотенцах, что такое обережные узоры, как они связаны с обрядами и традициями того времени? Какая связь между словами загадывать, заказывать, планировать? Вышейте - и у вас всё получится! Об этом и ещё многом интересном рассказывает Елена Рычкова - создатель современной народной одежды "Сделано на Руси" . Итак, смотрите наше видео "Узоры и элементы Мезенской росписи". Продолжение смотрите здесь. Дизайн платья по мотивам мезенской росписи создала Ольга Риутт. Ссылка на ее творческий канал. На канале Ольги будут скоро проходить бесплатные творческие марафоны и конкурсы...
  • Жизнь - чудо, но порой она похожа на стихию моря, Тому, кто к цели движется, так нужен свет! Века назад маяк Александрийский был построен, Чтоб рифы миновали корабли. Его уж нет. Но символ, знак надежды остаётся как легенда И в трудный час незримо виден маяка сигнал. Пусть продолжают путь без страха и сомненья Идущие на свет. И да поможет бог всем нам! Январь 2017г. Татьяна Фрулёва.
  • Люди на всём белом свете ‒ Все, как один очнитесь! Идите все по планете, За мир неустанно боритесь! «Нет!» ‒ говорите бомбам, голоду, нищете. В мире ‒ великая сила! Мир победит на земле! Это стихотворение я помню с раннего детства, его написал мой папа, военный корреспондент, поэт и художник ‒ Барков Василий Васильевич. Много раз я просила папу рассказывать военный истории, которые происходили с ним. С волнением слушала воспоминания о суровых испытаниях, которые пережил наш народ. Поздравляю всех с Великим Днём ‒ Днём Победы! Хоть многих мы имён не знаем, Но помним подвиги бойцов. Пусть выше вьётся мира знамя ‒ Не посрамим своих отцов! Екатерина Голова
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Орифлэйм Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно

Просмотров: 3397

Тапенада из артишоков с оливками и козьим сыром

Продукты:

·консервированные артишоки (2 небольшие банки);

·зеленые оливки без косточек (15 шт.);

·оливковое масло;

·козий сыр (200 г);

·сухие оригано или базилик, черный перец;

·лимонный сок.

Сначала нужно отжать артишоки и удалить лишнюю жидкость. Потом продукт необходимо перемолоть в блендере вместе с сыром, оливками, приправами, соком лимона и оливковым маслом. Все перчат и ставят в холодное место. На стол блюдо подают с восточными лепешками или питой.

Пюре из сыра фета и сладкого перца

Продукты:

· сладкий перец (не меньше одного кг);

·фета (250 г);

·молотый красный перец (одна четвертая чайной ложки);

·оливковое масло (30 мл);

· 5 мл сока лимона;

·зубчик чеснока.

Очищенные перцы разрезают пополам и выкладывают выпуклым боком вверх на противень, выстланный пергаментной бумагой. Его желательно поставить поближе к нижней части духовки. Овощи готовят около получаса. Затем измельчают сыр, чеснок, перец, приправу, добавляют масло, сок. Перед подачей блюдо нужно охладить и подавать на стол с питой.

Шашлычки в мини формате

Продукты:

· пара маленьких дынь;

· Десяток тонких ломтиков пармской ветчины;

·сычуаньский перец;

Кроме этого нужно подготовить деревянные шпажки.

Дыню чистят и ложкой для мороженого формируют шарики или нарезают кубики ножом. Из ветчины нужно удалить жир и тонко нарезать. Подготовленные продукты поочередно нанизывают на шпажки. Ветчину при этом складывают гармошкой. Мини-шашлычки подают охлажденными на одном большом блюде и посыпают сверху свежемолотым перцем.

Сырые овощи с кремом из козьего сыра и куркумы

Продукты:

·овощи: огурцы, морковь, цветная капуста, красный и розовый редис, помидоры черри, сладкий перец;

·зелень – веточка петрушки, фенхель;

·250 г козьего сыра;

·250 мл охлажденной нежирной сметаны;

·приправы: соль, свежемолотый перец, 15 г куркумы;

·15 мл оливкового масла.

Сначала в миксере взбивают сметану и отдельно смешивают сыр, приправы, масло, постепенно добавляют взбитый крем. Все тщательно перемешивают и ставят в холодильник. Овощи нарезают ломтиками и раскладывают на большом блюде, сверху на каждый кусочек выкладывают приготовленный крем.

Что можно приготовить для деток?

1.Рулетики из консервированных персиков и пармской ветчины.

2.Салат из моркови и огурцов или свежей капусты.

3.Рататуй с филе свинины.

4.Овощное пюре на хлебе.

5.Слоеные пирожки с персиком.

TEXT.RU - 100.00%

автор: Безроженко Татьяна, дата: 2016-01-25 00:17   Категория:Рецепты

    0



2016-02-29 11:45 Безроженко Татьяна | Здоровье
​Настроение и меню: где точки соприкосновения?

2016-02-22 11:30 Безроженко Татьяна | Красота
Экспресс beauty-программы

2016-02-16 10:38 Безроженко Татьяна | Красота,Мода
Модная обувь 2016

2016-02-08 23:36 Безроженко Татьяна | НАШИ ДЕТИ
​Как создать хороший сон

2016-01-25 00:17 Безроженко Татьяна | Рецепты
Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS