Надёжный ориентир, идеи, проекты, авторы, мероприятия, события, партнёры, общество, истории, судьбы, стихи, искусство, культура, жизнь, красота, здоровье, портал, природа, путешествия, поэзия, аудио страничка, мир, человек, наши дети
Войти | Регистрация


Николай Иванович Пирогов
25 ноября 1810 года родился Николай Иванович...
МУЗЫКА ЛЮБВИ
МУЗЫКА ЛЮБВИ ХРОНИКА УДИВИТЕЛЬНЫХ МГНОВЕНИЙ ...
ИЕСТ МГПУ ПРИНЯЛ УЧАСТИЕ В КОНФЕРЕНЦИИ РАНХиГС
На базе кафедры физического воспитания и...
  • Расскажем о том, что такое каякинг и каяки. Недавно мы с этим познакомились. Кая́к — небольшая узкая гребная лодка, приводимая в движение двухлопастным веслом. Название происходит из эскимосских языков: qajaq (ᖃᔭᖅ [qɑˈjɑq]), qayaq (от qai — «покрытая») и алеутского языка: Iqyax (игах) Имеются некоторые особенности в использовании в русском языке довольно поздно заимствованного термина «каяк». Термин «каяк» традиционно употребляют, в основном, для одноместных лодок, хотя бывают и двухместные каяки. Спортивные и туристические лодки для гребли по гладкой воде (которые не рассчитаны на выполнение эскимосских переворотов) в русском языке называются ранее пришедшим в русский язык словом «байдарка». В английском же языке все они обозначаются одним словом kayak. Кая́кинг[2] (англ. kayaking; от эскалеут., каяк — букв. «мужская охотничья лодка»[3], одиночная байдарка) Кая́кинг — один из видов водного экстремального спорта, водного туризма или активного отдыха на воде с использованием небольшого персонального гребного судна — каяка. Человека, занимающегося каякингом, называют «каякером». Каякинг отличают от каноинга сидением гребца и количеством лопастей на весле. (Википедия) Каякинг — это перемещение по воде на каяке, узкой лодке с одно - или двухлопастным веслом. Существует несколько разновидностей каяков, подходящих для разных водоемов — от прудов и озер до бурных горных рек. Управлять каяком легче, чем каноэ. Это обусловлено как их крытой конструкцией, так и низким центром тяжести, в частности, по сравнению с каноэ. Каяки меньше подвержены влиянию ветра и волн, в чем помогает наличие палубы — вода просто скатывается с нее. Участники Московского Долголетия Светлана Исаева, Ольга Николаева, Елена Солянкина, Марина Строева два раза в неделю занимаются каякингом. Мы пообщались с нашими каякерами и увидели как они управляют каяками - в нашем видео.
  • 10 августа 2024 года на Московском конном заводе №1 пройдёт Четвёртый Чемпионат русских троек «Крылатое сердце России». На этот раз мероприятие проводится в год 100-летнего юбилея завода. Плац МКЗ №1 превратится в полосу препятствий, имитирующих городскую езду. Русские тройки будут преодолевать препятствия и выполнять сложные фигуры. Тема турнира в этом году: "В гости в Москву!". Зрители увидят тройки разного назначения, разных пород лошадей и разных периодов истории. «Сохранить русскую тройку – наша общая задача – профессионалов-коневодов, наездников, любителей экипажной езды и всех, кому дорога история России и её традиции», - говорит генеральный директор Московского конного завода №1 Юрий Прохоров. Чемпионат русских троек «Крылатое сердце России» традиционно является очень зрелищным мероприятием, которое, увидев один раз, хочется смотреть снова и снова! Маневренность и филигранность в управлении тройкой завораживают. Русская тройка – самый узнаваемый символ России. Не случайно тройку называют «Крылатым сердцем», и над просторами Подмосковья в этом году уже совсем скоро в четвёртый раз пролетят сказочные птицы-тройки. Турнир будет сопровождаться ярмаркой, куда свою продукцию привезут подмосковные ремесленники и фермеры, а маленькие гости смогут покататься на пони и принять участие в увлекательных соревнованиях по хоббихорсингу. В перерывах зрители увидят выступление котильона Московской конной полиции на лошадях орловской рысистой породы и выступление Казачьего хора ансамбля песни и пляски «Красная звезда» Ракетных войск стратегического назначения под руководством Петра Матреничева. Мария Краснова с орловскими кобылами Жемчужиной и Жамбикой продемонстрирует уникальный номер с лошадьми без уздечек и сёдел. «Свободные» от амуниции лошади будут выполнять различные трюки по просьбе Марии, что является сложной дрессурой, требующей от человека и лошади полного взаимопонимания и уважения. Также в рамках мероприятия пройдёт отдельный зачёт для наездников МКЗ №1 на орловских рысаках. Напомним, что в 2024 году Московскому конному заводу №1 исполняется 100 лет! Полные трибуны зрителей и великолепные лошади на плацу станут для завода лучшими подарками к празднику! Организаторы турнира – ассоциация «Росплемконзавод», ПАО «Акрон», Московский конный завод №1 и Общество любителей экипажной езды. Дресс-код для гостей – летний усадебный. Дамы – в шляпках! ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ для всех гостей. Аккредитация для СМИ – pr@mkz1.ru . Адрес МКЗ №1: Московская область, Одинцовский район, с. Горки 10, стр. 50. Московский конный завод №1 сегодня является многофункциональным хозяйством, занимающимся разведением орловской и тракененской пород лошадей. Это одно из самых известных и передовых предприятий в стране по разведению орловских рысаков. Орловская рысистая порода, сочетающая в себе резвость и красоту форм, была создана в 1776 г. графом А. Г. Орловым и поныне является визитной карточкой отечественного коневодства. Завод был основан 24 октября 1924 года и с этого времени силами лучших специалистов, теоретиков и практиков коневодства ведёт кропотливую селекционную работу. За время своего существования МКЗ №1 стал уникальным историческим и зоотехническим заповедником, живым памятником российскому коннозаводству, одним из ведущих учреждений в России, и поныне активно занимающимся популяризацией конного спорта и развитием отечественного коневодства. МКЗ в соцсетях: https://vk.com/oaomkz1 https://www.youtube.com/channel/UCzm3j2yx0PWC7otoTfX5fzg/ Пресс-служба Московского конного завода №1
  • «Бальмонтовские дни на Шуйской земле», посвящённые 157-летию со Дня рождения Константина Бальмонта, проходили 12,14-15 июня 2024 г. в г. Шуя Ивановской области. Мы уже писали о том, как интересно участники провели 12 и 14 июня. Сегодня расскажем о 3-ем дне. Это 15 июня День рождения Константина Бальмонта. Любители творчества поэта пришли на праздник, посвящённый этому дню. Программа организаторами была расписана на весь день чуть ли не по минутам... У Литературно-краеведческого музея Константина Бальмонта, пл. Ленина, 2 в 10.00 состоялась церемония возложения цветов к памятнику Константину Бальмонту и детский праздник «Аромат Солнца» на площадке у памятника. В 11.00 пошли в музей, где проходили презентации: - Выставка «Отчий дом» по мотивам рассказов русского писателя и критика Н.П. Смирнова (графика, художники г. Москва, Рязань, Ивановская область, Германия) с участием исследователя творческого наследия писателя, поэтессы А.А. Гайдамак (г. Плёс). - Новые альбомы песен на стихи К.Д. Бальмонта с участием автора музыки, исполнителя, внучатого племянника поэта Александра Бальмонта (г. Москва). После обеда все собрались в средней школе No 2 имени К.Д. Бальмонта, ул. Советская, 24, где в 13.00 провели экскурсию по бывшей мужской гимназии «Любовью согрето здесь имя поэта», побывали в гостях у поэтического клуба «Серебряная лира». Прямо оттуда отправились по Бальмонтовским местам (Шуя – Якиманна – Гумнищи – Шуя). В деревне Гумнищи всех встретили хлебом - солью и песнями. Прогулка по местам, где гулял юный Костя Бальмонт оставила незабываемое впечатление - вековые липы, те самые, которые видели мальчика, и которых обнимал Костя, встречали нас шелестом ветвей, а "Аромат солнца" исходил от озера, где когда - то мечтал Костя... После прогулки все собрались у костра - это был XI Бальмонтовский костёр, в котором приняли участие поэты, вокалисты, исполнители бардовской песни... В замечательно изящном, поражающим своей красотой Культурном центре «Павловский», ул. 1 Московская, 38 в 18.00 состоялся Музыкально-литературный вечер «Очарование русского романса», исполнитель Александр Сибирёв, лауреат Международных и Всероссийских конкурсов, премии «Триумф», рыцарь романса (г. Иваново). Вечер перенёс нас в XIX век, познакомил с историей старинных романсов и дал возможность послушать их и романсы на стихи Бальмонта. Мы красиво отметили День Рождения, приглашаем и вас посмотреть как это было - кратко в нашем видео обзоре. 'https\://youtu\.be/zqVKapz_pHk\?si\=_gnigbATkvQGZ_uG\'
  • Я познакомилась с Валерием случайно через одну общую знакомую и предложила ему взять интервью. Все о нем узнала из интернета, а спектакль Линда ди Шамуни с его участием на Камерной сцене увидела позже. Это, конечно, рискованно беседовать с человеком, не видя его работ, но беседа была интересной и захватывающей. Валерий только в следующем году заканчивает Консерваторию, но уже поет ведущие партии в Большом театре, в Геликоне, Новой опере и даже написал оперу. Принимает участие в спектакле "Красавец Мужчина" как певец в театре на Неглинке. Я вспомнила, что там его видела и запомнила чарующий голос Сейчас Валерий репетирует в "Новой Опере" в опере Адана "Почтальон из Лонжюмо". Премьера в середине июня, пока билеты есть, так что не упустите возможность посмотреть редкую оперу и услышать мастера высоких нот. Снимали в не совсем комфортном помещении, к сожалению... В этот день был знаменитый московский шторм, и мы выбрали кафе в зале Чайковского из-за близости метро Благодарим за фото Юлию Казарини. '\https\://youtu\.be/\-Z7VWp4WynU\?si\=OI1R0iP7mK8QANyC' P.S. В видео использованы фрагменты из: Дж. Верди Песенка Герцога из оперы «Риголетто» Дж. Россини. Ария Либенскофа из оперы «Путешествие в Реймс» Дж. Россини Каватина Альмавивы из оперы «Севильский цирюльник» Доницетти Каватина Тони из оперы "Дочь полка" Ж. Бизе Романс Надира из оперы «Искатели Жемчуга» Чайковский Ария Ленского из оперы «Евгений Онегин». Н. Римский-Корсаков Ария Лыкова из оперы «Царская Невеста» Николаевский «Под дугой колокольчик поет»
  • Любимый прием йогов, когда им среди дневных занятий, бывает, нужен отдых, который не отнял бы много времени, состоит в следующем: Встать прямо, голову держать прямо, а плечи отвести назад, руки опустить свободно вдоль тела. Медленно отделить пятки от пола и, перенося постепенно всю тяжесть тела на ступни ног, поднять в то же время руки, пока они не будут распростерты на уровне плеч, словно крылья у орла. Когда вся тяжесть тела перейдет на подушечки пальцев ног, а руки будут наравне с плечами и вы почувствуете себя как бы летящими в воздухе, сделать глубокий вдох. Теперь медленно выдохнуть воздух, постепенно опускаясь на пятки и приводя руки в их первоначальное положение. Если вам было приятно, повторить упражнение несколько раз. Поднятие и простирание рук сообщит вам чувство легкости и свободы, которое, чтобы понять, нужно испытать на деле. Почти невозможно человеку, находящемуся в депрессии, развеять себя и свою депрес­сию путем позитивных мыслей. Это потому, что его энергия подавлена. Когда уровень его энергии приподнят глубоким дыханием (его дыхание было угнетено вместе с другими жизненными функциями) и высвобождением чувств, человек выходит из депрессивного состояния. Энергетические процессы связаны с активностью тела. Чем больше активности, тем больше энергии, и наоборот ригидность или хроническая напряженность ослабляют бодрость и уменьшают энергию. Каждый стресс продуцирует состояние напряженности в теле. В нормальном состоянии напряженность исчезает, когда стресс уменьшается. Хронические напряжения сохраняющиеся после провокации стресса, видоизменяются в неосознаваемые телесные позы. Так хронические мышечные напряжения разрушают эмоциональное здоровье, так как уменьшают индивидуальную энергию, ограничивают подвижность (естественную спонтанную игру и движения мускулатуры). Сказанное становится очевидным, когда снята хроническая напряженность и человек сном приобретает свою бодрость и хорошее эмоциональна самочувствие.
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Голова Екатерина Успешная Ксения Светлана Монахова Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Готовимся к школе Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Итальянская кухня признана не только одной из лучших в мире, но и одной из самых модных в настоящее время. И это не удивительно - она отличается большим разнообразием продуктов и приправ: используются овощи,...
2023-01-02 07:51
Популярные блюда греческой кухни Одна из самых полезных для здоровья — это греческая кухня. Рецепты греческой кухни богаты овощами, сыром и рыбой. Ну и конечно оливковым маслом — мало какие блюда греческой...
2022-12-02 12:44
Традиционные блюда болгарской кухни салаты и закуски. В основу многих салатов и закусок болгарской кухни положены сыры, которые часто сочетают со свежими и маринованными овощами и травами. Подают закуски...
2022-11-03 11:12
Аргентинская кухня вобрала в себя кулинарные пристрастия европейских завоевателей, практически не сохранив традиций местных жителей - индейцев, проживавших тут до прибытия европейцев. Поэтому в наши дни...
2022-10-01 23:29
Арабская кухня складывалась из кухни кочевых народов Аравийского полуострова, затем на неё оказывали влияние кухни народов, завоёванных арабами: византийцев, испанцев. Рецепты арабской кухни в том или ином виде...
2022-08-31 08:46
Шотландская кухня довольно сильно отличается от английской. Шотландской кухня одинаковое внимание уделяет и мясу, и рыбе. Рецепты шотландской кухни сумели сохранить древние традиции. Взять хотя бы очень...
2022-08-03 23:33
Американская кухня Американская кухня существует всего несколько столетий, однако уже успела обольстить и "завербовать" половину жителей земного шара. По крайней мере так кажется на первый взгляд. Ведь США...
2022-06-30 08:09
Кубинская кухня — это национальная кухня Кубы. Она сложилась под влиянием гастрономических принципов других стран мира. Так, в кубинской кухне прослеживаются элементы испанской, африканской и креольской...
2022-05-31 09:22
Мексиканское блюдо Чили кон карне. Самые известные блюда мексиканской кухни, это энчиладас, кесадилья, тортилья, фахито. Интересное блюдо буррито, своеобразный фаст-фуд, который предлагает мексиканская...
2022-04-30 11:24
Национальная кухня японцев. Национальная кухня японцев. Отличается предпочтением натуральных, минимально обработанных продуктов, широким применением морепродуктов, сезонностью, характерными блюдами,...
2022-04-01 00:06
Яркий рисовый салат из Австралии Расцвет австралийской кухни начался совсем недавно - в 90-ых годах ХХ века. Все крупнейшие города зеленого материка пережили появление множества новых ресторанов,...
2022-02-28 12:31
В рубрике "рецепты" новое - мы представляем Гастрономический календарь Наш гастрономический календарь будет представлять каждый месяц блюда национальной кухни одной из стран мира. Январь - Норвегия ...
2022-01-30 10:52
Простейшая и вкуснейшая штука. В сметану кидаешь, соль, перец чёрный, зелень - укроп, петруху или что-то одно из них. Перемешиваешь и намазываешь на тонкий листовой лаваш. Сверху посыпаешь тёртым сыром,...
2020-09-09 10:10
Предварительно огурцы замочи в воде на 1,5 - 2 часа. Подготовь лавровый лист, чеснок, душистый и горький перец, укроп, хрен. Банки помой хорошенько. Банки подготовь, и на дно каждой банки положи чеснок 2-3 ...
2020-08-13 19:16
Бабушкина икра кабачковая. 2.5 кг. молодых кабачков пропускаем через крупную решётку (или мелко нарезаем) и тушим, добавив немного растительного масла (1-2 ложки) и полстакана воды 10 минут. Отдельно...
2020-08-10 10:54
Крапивно - капустные оладьи. Рецепт от Татьяны Матвеевны - очень быстрый лёгкий, полезный и вкусный. Нужна свежая капуста небольшой кусочек ( 150 - 200гр.) Небольшую охапку крапивы нарвите. Всё это порежьте...
2020-06-23 16:51
3 марта 2019 года в Москве проходил Фестиваль "Японская сакура". Мы имели возможность посмотреть одну из главных составляющих традиционной японской культуры, чайную церемонию. Чайную церемонию...
2019-03-08 15:36
Время: 35 мин Порции: 4 человека Ингредиенты: ⦁250 г короткой пасты (бантики) ⦁300 г помидоров черри ⦁50 г маслин без косточек ⦁1 средний огурец ⦁1/2 красной луковицы ⦁200 г сыра Фета ⦁масло...
2017-08-24 07:57
В приготовлении тортов, кексов, капкейков, больших и малых маффинов, как говорит Роза Мороз, важно не только желание, но и соблюдение технологии. Изделия получаются более вкусными и красивыми, если знать и...
2017-04-13 10:03
С чем ассоциируется зелёный цвет? С зелёными листиками, зелёной травой, полем, лугом, лесом, яблоком, веткой, кустиком... "В траве сидел кузнечик, совсем как огуречик зелёненький он был", - поётся в песне, ...
2017-04-08 18:21
В один из солнечных мартовских дней, сидя в уютном кафе с друзьями из компании «Сибирская сила», мы разговорились о полезных для здоровья и питательных продуктах. Каждый из нас высказывал своё мнение и называл...
2017-04-05 10:47
Овощи. Никто не сомневается в их полезности, каждое блюдо становится уникальным, приобретает особый вкус и красоту при их добавлении. На фестивале здоровой еды "Вкусно и полезно", который совсем недавно проходил ...
2017-04-01 08:55
Салат с ядром кедрового орешка от Галины. Для салата ( 2 порции) потребуется два свежих огурчика, 3 среднего размера помидора, можно черри, штук 10 один перец сладкий болгарский рекомендует...
2017-03-19 17:48
Весь второй день фестиваля на главной сцене павильона был аншлаг, ведь именно здесь проходили мастер-классы от профессионалов в разных областях кулинарии. Программа обещала 4 мастер - класса. К сожалению, на...
2017-03-01 17:56
Этот домик пряничный, его можно съесть, но сначала надо его приготовить. Для приготовления нужно: 100 гр. сахара, 165 граммов мёда или патоки (я взяла мёд), 1.5 чайной ложки молотого имбиря, 1 чайную ложку молотого...
2017-02-11 19:14
4 cтраницы
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

2024-07-01 21:20 Элла Петровна

ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных

НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS