Надёжный ориентир, идеи, проекты, авторы, мероприятия, события, партнёры, общество, истории, судьбы, стихи, искусство, культура, жизнь, красота, здоровье, портал, природа, путешествия, поэзия, аудио страничка, мир, человек, наши дети
Войти | Регистрация


ЭкоГородЭкспо. Интервью с Гульнарой Тимербулатовой
Придумала Гульнара название выставки...
21 Марта Всемирный День ПОЭЗИИ
МАГИЯ СТИХА – Рождается внезапная строка… ...
ИЕСТ. МГПУ. МАСТЕР-КЛАСС НА ЭЛЕКТИВНОМ КУРСЕ "ТАНЦЫ".
Об этом танце не так много упоминаний, но они все...
  • «ЛАБОРАТОРИЯ КСЕНИИ» Завершается работа над документальным фильмом «Лаборатория Ксении». Производство – продюсерский центр «Калугафильм» при поддержке Фонда поддержки регионального кинематографа Союза кинематографистов России. Проект «Лаборатория Ксении» – победитель конкурса «Россия – взгляд в будущее»-2024, который проводит ФПРК. Герои фильма – артисты первой в истории Калужской области профессиональной хореографической труппы, Инновационного Театра Балета (ИТБ) во главе с организатором коллектива и его художественным руководителем Ксенией Голыжбиной. Ксения – хореограф-философ. За её плечами два высших образования (журналистское и хореографическое). В своих постановках она успешно сочетает невероятную зрелищность и мощный философский посыл, это одновременно театр, хореография, видео-арт, интерактивное действо с применением компьютерных технологий, визуальные и цветовые эффекты. Ксения ставит балеты сама, а также привлекает к работе интересных хореографов из регионов. А ещё она активно участвует в танцевальных конференциях, бывает членом жюри фестивалей танца. Инновационный балет Ксения сравнивает с химической лабораторией, где «происходят постоянные эксперименты, смешиваются разные элементы, происходит определённая реакция». И в этой лаборатории рождаются оригинальные идеи, неожиданные повороты, которые, несомненно, войдут в историю современного танца. Каждый из артистов этого уникального театра – яркая индивидуальность. Они живут танцем, это смысл их жизни, и именно через пластику они выражают своё мировоззрение. Полгода съёмочная группа «Калугафильм» тщательно фиксировала жизнь ИТБ. Как парадную, премьерную, так и закулисную, обычно скрытую от посторонних зрительских глаз. Артисты балета уже абсолютно привыкли к камере и присутствию кинематографистов. И эта высокая степень доверия позволяет сделать фильм максимально искренним и интересным. Продолжение следует.
  • Придумала Гульнара название выставки ЭкоГородЭкспо и началась работа по воплощению в жизнь задуманного: знакомить людей через выставку с экологически чистой продукцией. Начала со знакомства с составами тех продуктов, которые мы употребляем и пришла к выводу, что качество жизни станет намного лучше у человека, будет меньше всяких болезней и проблем, если пользоваться экологически чистыми продуктами без всяких добавок химии. Но как это сделать? Так как всю жизнь занималась выставками, то решила начать знакомить людей с более полезными и безопасными продуктами питания, косметикой, продуктами для дома, детской продукцией через выставку. Начала собирать по всему миру сначала экспертов, потом производителей полезной и безопасной продукции. Решила, что стоит организовать выставку так, что каждый человек получает для себя пользу: посетители - возможность попробовать, приобрести, и получить знания о продукте, его составах и правилах использования, производители - знания, как улучшить свой продукт, чтобы он был полезен и приятен без всяких химических добавок, эксперты из разных областей обучать через лектории, мастер - классы, перенимать опыт и совершенствовать свои экспертные знания на практике... Жителями Экогорода являются люди, пользующиеся экологически чистыми продуктами, врачи, технологи, ритейлеры, опытные производители, бизнесмены, которые находят партнёров в этой нише... Всем жителям ЭкоГородЭкспо комфортно и приятно находиться там! 25 - 26 апреля 16-й раз ЭкоГородЭкспо приглашает - присоединяйтесь! В нашем видео Гульнара сама рассказывает о себе, о команде, о выставке.
  • Герой нашей истории - человек легендарный. Юрий Фёдорович Лисянский (1773 - 1887) - русский мореплаватель, исследователь, писатель, военный моряк. В 1803 - 1806 гг. он под руководством Ивана Фёдоровича Крузенштерна совершил первое русское кругосветное плавание. Первая русская кругосветная экспедиция, совершённая И. Ф. Крузенштерном и Ю. Ф. Лисянским, открыла эпоху блистательных успехов отечественного мореплавания. Русский мореплаватель капитан 1 ранга Юрий Лисянский как первооткрыватель трижды был первым: он первым совершил кругосветное плавание под российским военно-морским андреевским флагом, первым проложил морской путь от Русской Америки до Кронштадта, при этом совершив рекордный переход в 142 дня от мыса Доброй Надежды до Кронштадта и был первым русским мореплавателем, который открыл необитаемый остров в центральной акватории Тихого океана. Более 200 лет назад была совершена Первая русская кругосветная экспедиции (1803—1806) под командованием И.Ф. Крузенштерна двух шлюпов «Надежда» и «Нева». Несмотря на то, что экспедиция была одна, маршруты И.Ф. Крузенштерна и Ю.Ф. Лисянского отличались. Свой маршрут Лисянский в предисловии изданного им «Путешествия вокруг света...» охарактеризовал как «особое плавание»: «Мне представились многие случаи не только совершать особое плавание, но даже обозревать и описывать такие места, в которые Крузенштерн не имел никакого случая заходить, особенно во время годичного пребывания моего на северо-западных берегах Америки…». Экипаж «Невы» под командованием Ю.Ф.Лисянского участвовал в боевых действиях на территории Русской Америки и доставил грузы для Российско-американской компании. За 1095 дней кругосветного плавания Ю.Ф. Лисянским были проведены наблюдения и сделаны открытия в ботанике, лингвистике, этнографии, зоологии, географии и океанологии, составлены альбомы зарисовок увиденного и географические карты. Были собраны данные об Алеутских островах и Аляске, островах Тихого океана. Лисянский собрал уникальную коллекцию предметов быта и культа коренных народов северо-восточной территории Тихого океана — алеутов, тлинкитов, кадьякцев. Эти сборы по сей день являются предметом гордости центральных музеев и научных институций России. Имя Ю.Ф. Лисянского на фоне имени И.Ф. Крузенштерна незаслуженно ушло в тень исторической памяти. Создатели документального фильма «Лисянский. Особое плавание» своей работой хотят вывести из тени имя Юрия Фёдоровича без всяких сомнений, великого мореплавателя, исследователя и географа. Сегодня особенно актуально знать и сохранять память о героях, своим трудом внесших значительный вклад в становление России как океанской державы. «Лисянский. Особое плавание» - документальный фильм с игровыми элементами, что помогает лучше проникнуться тем временем, эпохой и происходящими событиями, а также по достоинству оценить грандиозную личность Юрия Фёдоровича Лисянского. Проект проводится при поддержке Президентского фонда культурных инициатив. Автор проекта – Александр Ильин Режиссёры – Александр Ильин, Алексей Егорычев Автор сценария – Олег Колин Операторы – Артём Алексеев, Андрей Нетишин, Александр Ильин Режиссёр монтажа – Влад Шинкин Анимация – Григорий Малышев, Влад Шинкин Текст читает Владислав Купряшин Премьерный показ и обсуждение фильмов «Мне голос был…» и «Лисянский. Особое плавание» состоялось 20 февраля в Москве, в Музее кино. В нашем видео встреча с создателями фильмов и обсуждение после просмотра.
  • В 2023 году исполнилось 100 лет со дня рождения выдающегося воронежского художника, скульптора, православного философа Фёдора Кузьмича Сушкова. За свой творческий путь Федор Сушков создал в разных регионах России монументальные скульптурные экспозиции, посвящённые героике Великой Отечественной войны. Среди них: Мемориальный комплекс «Памятник Славы» на Задонском шоссе в Воронеже; Мемориальный комплекс на Площади Победы в Воронеже; памятник «Прорыв» в Верхнем Мамоне; мемориал «Звёзды Славы» в Нововоронеже. Героизм и самопожертвование русского народа на полях Великой войны для Мастера не пустой звук. В качестве командира штрафбата Фёдор Сушков участвовал в боях с врагом, был тяжело ранен, находясь в беспамятстве, услышал голос, который произнёс: «Ты ещё построишь храм». И, возможно, именно это помогло ему выжить, восстановиться после тяжёлого ранения, получить художественное образование и создать свой храм в монументах о подвиге советского народа в сражениях Великой отечественной войны. Став скульптором монументалистом, в концепцию своих работ, посвящённых ли героике ВОВ или трудовым достижениям советского народа, автор закладывал христианскую философию, философию самоотверженности и самопожертвования советского народа. Документальный фильм «Мне голос был…» подробно рассказывает о жизни и творчестве Художника, знакомит с его наследием и мировоззрением. Фёдор Сушков оставил после себя дневники с записями и воспоминаниями, наброски к монументам и стелам, а также большую коллекцию художественных картин. В фильме звучит пронзительное стихотворение воронежского школьника Тимофея Гарманова. Создатели фильма продюсер фильма - генеральный директор Студии «Концерт риелти» Ксения Ильина; авторы сценария – Александр Ильин, Светлана Харчевина; режиссёр - Светлана Харчевина; операторы - Дмитрий Чернецов, Дмитрий Кузнецов. Фильм создан в рамках Международного медиапроекта «Свидание с Россией» при поддержке Президентского фонда культурных инициатив. Премьерный показ и обсуждение фильмов «Мне голос был…» и «Лисянский. Особое плавание» состоялось 20 февраля в Москве, в Музее кино. В нашем видео встреча с создателями фильмов и обсуждение после просмотра.
  • Мессенджер Телеграм стал важной частью жизни многих россиян, его популярность продолжает расти. И мы решили не отставать. У портала Свет Маяка/Надёжный ориентир вчера появился одноимённый Телеграм - канал. Буду рада видеть вас на канале - подписывайтесь и будьте в курсе интересных идей, проектов, авторов, мероприятий, которые будем публиковать как на портале, так и в Телеграм - канале. Почему и для чего мы его создали? За последние годы мессенджер Телеграм превратился из простого средства общения в универсальный инструмент, который успешно совмещает в себе функции социальных сетей, платформ для блогинга и электронной коммерции. Он охватывает различные возрастные и социальные группы. И многие государственные структуры работают в Телеграм. Общение, командная работа (создание групп, каналов, чат - ботов)... Всё больше образовательных проектов и курсов переходят на Телеграм благодаря функционалу, позволяющему эффективно делиться информацией и организовывать мероприятия Активисты и организаторы мероприятий используют платформу для координации действий, распространения информации и мобилизации. На 2025 год Телеграм в России насчитывает десятки миллионов активных пользователей. Хотя точные цифры могут варьироваться, по оценкам, количество пользователей превышает 50 миллионов. Тенденция к увеличению численности пользователей сохраняется. Популярность Телеграм объясняется его удобством, многофункциональностью и адаптивностью к современным требованиям пользовательского опыта. Если хотите создать свой Телеграм - канал или узнать о его продвижении, зайдите на канал Создание и продвижение Телеграм - научу и вас как это делать
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Голова Екатерина Успешная Ксения Светлана Монахова Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Готовимся к школе Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

1. Без боли не бывает прогресса. Физические упражнения должны быть во благо. Развитие физических качеств подразумевает последовательное улучшение, через боль травмируется тело и психика. Прогресс должен...
2025-04-17 21:02
Об этом танце не так много упоминаний, но они все же есть. Большинство хореографов знакомо с этой формой из книги М. Васильевой-Рождественской "Историко-бытовой танец". Но есть и более ранние упоминания об этом...
2025-04-10 15:05
Ошибки в выполнении техники упражнения становятся не безопасными, когда занимающийся наращивает нагрузку, не зная, что упражнение выполняется неверно. Частое неправильное выполнение упражнений ведет к...
2024-12-29 21:15
Гимнастическая палка – спортивный снаряд, не требующий специальной подготовки, не занимающий много места, применяемый как в спортзале, так и в домашних условиях, а в теплое время года и на свежем...
2024-12-26 21:50
Гимнастическая палка — это простой и эффективный снаряд для укрепления мышц спины, коррекции осанки, улучшения подвижности плечевых суставов и грудного отдела позвоночника. Существует большое количество...
2024-12-23 00:48
Упражнения с гимнастической палкой укрепляют силу мышц, развивают координацию и ловкость, оказывают большое влияние на правильную осанку. Подобрав нужные упражнения, с помощью гимнастической палки можно...
2024-12-21 00:22
Пять ошибок, которые совершают, чтобы не сутулиться 1. Сводят лопатки, не меняя положения шеи. Когда соединяем лопатки, выпрямляя спину, ограничиваем подвижность грудной клетки. 2. Грудь вперед, плечи назад, не...
2024-12-17 23:02
Позвоночник – основа костно-мышечной, мускульной и нервной систем. Даже небольшие отклонения в позвоночнике могут неблагоприятно повлиять на состоянии других частей тела. Упражнения для формирования навыка...
2024-12-15 00:50
Тело нетренированного человека очень разбалансированно − одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены.Мышечный дисбаланс развивается, когда нарушена определенная последовательность мышечных...
2024-12-11 01:56
На базе кафедры физического воспитания и здоровья и Факультета менеджмента спортивной и туристской индустрии РАНХиГС, 22 ноября 2024 года состоялась Всероссийская научно-практическая конференции c международным...
2024-12-07 20:26
XXХIV Международная научно-практическая конференция по проблемам физического воспитания учащихся - «Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире», приуроченная к 60–летнему Юбилею Факультета...
2024-10-24 21:40
По данным исследований, до 40 % работы по перекачке крови выполняет диафрагма. Если диафрагма слаба, излишнее давление сдержать не удастся, и оно автоматически распространится ниже — на органы брюшной полости....
2024-10-19 21:18
Отклонения от нормальной осанки называются нарушениями, или дефектами осанки. Кифоз (выгнутость) и лордоз (вогнутость) позвоночника ведут к сутулости, а сколиоз (изгиб) ведет к боковым искривлениям позвоночника. В...
2024-10-06 20:48
В четверг, 5 сентября, в Ампирном зале Государственного музея Л.Н. Толстого состоится открытие выставки «Я не могу представить себе эту жизнь без шахмат», которая в полной мере продемонстрирует ту огромную роль,...
2024-09-04 11:03
10 августа 2024 года на Московском конном заводе №1 прошёл Четвёртый Чемпионат русских троек «Крылатое сердце России». Мероприятие было приурочено к 100-летнему юбилею завода. Участие в чемпионате приняло 8 троек...
2024-08-13 10:53
Расскажем о том, что такое каякинг и каяки. Недавно мы с этим познакомились. Кая́к — небольшая узкая гребная лодка, приводимая в движение двухлопастным веслом. Название происходит из эскимосских языков:...
2024-07-31 11:39
Любимый прием йогов, когда им среди дневных занятий, бывает, нужен отдых, который не отнял бы много времени, состоит в следующем: Встать прямо, голову держать прямо, а плечи отвести назад, руки опустить свободно...
2024-05-31 22:54
Мысли принимают форму в действии, а действия снова влияют на ум. Эти истины нераздельны. Одна так же верна, как и другая. Мы уже многое знаем о влиянии ума на тело, но мы не должны также забывать, что и тело, его...
2024-05-29 22:42
1. Наклоны. Стоя прямо, быстро нагнитесь, постаравшись достать пальцами до пола. Быстро выпрямитесь. Опять нагнитесь. Сколько наклонов вы сделали за минуту? 50 - 55 - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку, 49 -...
2024-05-27 22:19
Позвоночник – основа скелетной, мускульной и нервной систем. Даже малейшие нарушения в позвоночнике могут отрицательно сказаться на состоянии других частей тела. Формальное выполнение упражнений снижает их...
2024-05-25 22:52
Обратить внимание на окружность живота и грудной клетки. Измерить окружность живота на уровне пупка в позе стоя в обычном положении, а затем разницу между охватом максимально втянутого и максимально...
2024-05-23 22:37
Существует взаимосвязь между движениями человека, его внутренними органами и психическим состоянием. Закрепив эти взаимосвязи-ассоциации посредством упражнений, можно регулировать и поддерживать на необходимом...
2024-05-21 22:25
Главное правило – приход калорий не должен превышать расход. Прежде всего, организму нужно заработать себе еду, это значит, что вы должны принимать пищу соответственно физической нагрузке. Ни один естественный...
2024-05-19 22:13
• Равнодушие. Слабая нервная сила истощает честолюбие и делает человека психически и физически ленивым, готовым сносить бедность и низкий уровень жизни, не делая никаких усилий, чтобы преодолеть это. Инициатива,...
2024-05-17 21:52
Для здоровья, нужна мощная нервная система. Она состоит из двух частей: • внешняя нервная система - контролирует поверхность кожи и мускулы: приводит в движение мускулы рук, ног, головы и др., делает кожу...
2024-05-15 12:00
5 cтраницы
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

2025-01-18 22:36 golovae

2024-07-01 21:20 Элла Петровна

ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных

НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS