Культура | Свет Маяка | Надёжный ориентир Надёжный ориентир, идеи, проекты, авторы, мероприятия, события, партнёры, общество, истории, судьбы, стихи, искусство, культура, жизнь, красота, здоровье, портал, природа, путешествия, поэзия, аудио страничка, мир, человек, наши дети
Войти | Регистрация


ИЕСТ МГПУ 2 часть Упражнения для профилактики сколиоза
Упражнения становится небезопасным, когда человек...
Учитель! — слово не бумажное
Учитель! — слово не бумажное, — оно с отливом...
Отношения членов семьи между собой.
Книга "Жизнь в свете, дома и при дворе. Этикет"...
  • В залах Московского дома национальностей в сентябре 2022 года прошла V юбилейная выставка живописи «Город и Человек». Выставка является ежегодным проектом. Она организована Творческим Союзом художников России в партнёрстве с ГБУ «МДН». Коллективный проект, объединивший в этом году 85 художников из разных городов, был приурочен к празднованию Дня города Москвы. В выставочной экспозиции были представлены городские пейзажи, городские жанровые композиции, портреты, натюрморты, абстрактно-философские произведения. Значительная часть произведений, конечно, была посвящена столице нашей Родины – Москве. Тема города и человека в городе по-своему уникальна. Эта тема широка, имеет множество аспектов и, главное, что она всегда современна. Тема вдохновляет и художников, и зрителей, ведь она по сути бесконечна как для исследования, так и для художественного воплощения. В этом году название выставки было дополнено и звучало так: «Город и человек. Трансформация в зеркале веков». В настоящем проекте были представлены произведения, довольно разные по цвету, композиции, ритму и настроению. Участниками выставки стали художники, принадлежащие к различным направлениям современного искусства. Свои тематические произведения в экспозиции представили Народные и Заслуженные художники РФ, Заслуженные деятели искусств, члены Российской Академии художеств, признанные мастера, художники старшего и среднего поколения, и, конечно, молодые авторы. Выставка получила много положительных отзывов. За время работы её посетили москвичи и гости столицы, а также студенты художественных ВУЗов, московские школьники старших классов. Торжественное открытие выставки прошло в дни празднования 875-летия Москвы. В тёплой и дружеской атмосфере, царившей в залах гостеприимного Московского дома национальностей, художники и гости рассматривали выставочные произведения, общались, обменивались мнениями, делились планами на будущее. Предлагаем посмотреть видео-репортаж об открытии выставки и побывать на мероприятии вместе с нами. Желаем приятного просмотра. '\\https\://youtu\.be/wrbVNsErDFY\' Коллектив интернет-портала «Свет маяка/Надёжный ориентир»
  • РОМАНС АВГУСТА Муслиму Магомаеву и Тамаре Синявской И снова ночь ко мне благоволит, вновь дарит удивительное чувство: я окрылён, душа моя парит... И нота к ноте лепится искусно! * Из этих нот сплетается романс любви и страсти, взлёта и паденья, где не таится свет влюблённых глаз; где сердце ждёт волшебного мгновенья; * Где ты и я, и звёздный небосвод... Ах, этот август — сказочный кудесник. Он свой романс нам о любви поёт... И мы с тобой в романсе этом вместе! * И снова ночь, и звёздный небосвод... И тот же Август — счастье обещавший... И душ родных волнующий полёт над настоящим днём и днём вчерашним. 19.08.22 Игорь Кулагин-Шуйский '\https\://youtu\.be/Eb3KC8T89M4'
  • 10 июля 2022 года Студия танцев Ирины Мотовой организовала бал, посвящённый замечательному празднику - Дню семьи, любви и верности. Уже стало традицией: танцующие семейные пары проводят этот день вместе с Ириной Мотовой и Андреем Кузнецовым на Клязьминском водохранилище.. Поездка традиционно на теплоходе. Часа два до Клязьминского водохранилища включает в себя конкурсы, фуршет, завтрак, песни, игры, танцы..., в которых участвуют более 100 человек. Ни один из них не остаётся в стороне: кто - то просто наслаждается природой, кто-то участвует в конкурсах, кто-то задействован в жюри, кто-то угощается вкусностями, приготовленными организаторами бала, занят общением... Сам бал проходит в шатре. Шатёр находится в лесу на берегу Клязьминского водохранилища. Прямо здесь по ходу повторяются и даже разучиваются танцы, танцуют все желающие. Вкусный ресторанный обед на теплоходе по возвращению... Приглашаем и вас присоединиться и посмотреть как это бывает - наш видеорепортаж с бала, организованного Ириной Мотовой и Андреем Кузнецовым 10 июля 2022 года. '\https\://youtu\.be/ejsMl53EbwA'
  • Существуют особо опасные для позвоночника упражнения при нарушении осанки, выполнение которых становится небезопасным, когда человек увеличивает нагрузку. Частое выполнение этих упражнений ведёт к перенапряжениям: плохо фиксированные позвоночные сегменты оказываются во власти травмирующих сил, беспрепятственно воздействующих на диски. Основным правилом правильного составления комплекса упражнений для позвоночника является индивидуальный подход, который обязательно учитывает уровень подготовки, состояние мышц и связок спины конкретного человека. Комплекс упражнений для позвоночника составляют таким образом, чтобы вначале укрепить мышцы, обеспечивающие правильное положение позвоночника, а затем уже переходить к упражнениям для увеличения подвижности суставов. Отклонения от нормальной осанки называются нарушениями, или дефектами осанки. Кифоз (выгнутость) и лордоз (вогнутость) позвоночника ведут к сутулости, а сколиоз (изгиб) ведет к боковым искривлениям позвоночника. В основе таких дефектов чаще всего – нарушения правильной выраженности физиологических изгибов позвоночника и функциональные изменения опорно-двигательного аппарата, это способствует образованию условно-рефлекторных связей, закрепляющих неправильное положение тела. Дефекты осанки и заболевание позвоночника (сколиоз, кифоз и кифосколиоз) возникают чаще всего в период полового созревания (у девочек в 13‒15 лет, у мальчиков в 14‒16 лет), а также во время скачкообразного роста (например, за лето ребенок вырастает на 6‒8 см). В эти периоды на осанку сильно влияют: сон на мягкой постели и различные привычки (например, привычка стоять на одной ноге, согнув вторую в коленном суставе), неправильное положение туловища во время сидения, и неравномерная нагрузка на позвоночник (ношение портфеля в одной руке). Нарушение осанки сопровождается расстройством деятельности всех внутренних органов. Люди с нарушениями осанки имеют уменьшенную выпуклость грудной клетки и диафрагмы, небольшую жизненную емкость легких и колебания внутригрудного давления. Это неблагоприятно отражается на функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, приводит к снижению физиологических резервов, затрудняет работу организма в случае увеличения физической нагрузки (например, подъем на 3‒5-й этаж). 'https\://youtu\.be/RNp0zzxXLzM'
  • "Жизнь в свете дома и при дворе. Этикет" Книга содержит правила этикета, предназначенные для высших слоев российского общества конца XIX века Фрагменты из книги. Раздел 2 Жизнь дома. "...При входе в дом, и ещё не увидав даже хозяйку, опытный наблюдатель уже определит, есть ли у неё светский такт, ум и вкус или она лишена всех этих качеств; ничто так не выясняет характер людей, как их жилище..." Отношение членов семьи между собою. "...В семье, как и в обществе, нужны такт и умение держать себя. Качества эти приобретаются воспитанием, а за недостатком этого последнего, часто подсказываются сердцем; но, к сожалению, иногда сердце молчит, а легкомыслие позволяет считать семью местом, где всё позволено, где смешно стесняться, где не нужны уважение, вежливость, любезность, оставляемые исключительно для посторонних..." Подробнее: https://www.labirint.ru/books/675926/ Отрывок из книги о такте читает Ирина Иринова. 'https\://youtu\.be/w4wYx5BqjqI'
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Голова Екатерина Успешная Ксения Светлана Монахова Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Готовимся к школе Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации


С 29 сентября по 2 октября в Большом зале Московского Дома композиторов проходила Всероссийская методическая хоровая ассамблея «ХОРЭКСПО–2022». Методический проект для учителей музыки и...
2022-10-04 20:52
5 октября 2022 года исполняется 65 лет со дня основания в Москве Государственного музея А.С. Пушкина (ГМП). '\https\://youtu\.be/TW2QjbfBNEs' Московский дом Пушкина, как еще называют ГМП – музей редкой судьбы. На момент...
2022-10-03 10:59
В залах Московского дома национальностей в сентябре 2022 года прошла V юбилейная выставка живописи «Город и Человек». Выставка является ежегодным проектом. Она организована Творческим Союзом художников...
2022-09-29 14:02
Успейте посетить! Выставка «Воображаемые встречи. Литературное путешествие с Константином Паустовским» В основе сюжета выставки – воображаемое путешествие Константина Паустовского по России, по...
2022-09-16 07:46
Приглашаем Вас провести День Города вместе с Государственным музеем А.С. Пушкина! Вход в музей и на все мероприятия бесплатный с 9 сентября Выставка «Новые поступления в собрание Государственного музея ...
2022-09-09 13:52
РОМАНС АВГУСТА Муслиму Магомаеву и Тамаре Синявской И снова ночь ко мне благоволит, вновь дарит удивительное чувство: я окрылён, душа моя парит... И нота к ноте лепится искусно! * Из этих нот...
2022-08-24 23:22
10 июля 2022 года. Бал семьи, любви и верности. Клязьминское водохранилище, шатёр. Звучит песня Виктора Ивановича Темнова "Палех". Это чудесная душевная песня про край, где живёт тайна, которая "Как жар-птица,...
2022-08-22 09:22
10 июля 2022 года Студия танцев Ирины Мотовой организовала бал, посвящённый замечательному празднику - Дню семьи, любви и верности. Уже стало традицией: танцующие семейные пары проводят этот день вместе с...
2022-08-12 07:21
В рамках проекта «КиноМост. Прямое включение» проводится конкурс «КиноЛетопись: 21@22» для детей в возрасте от 7 до 17 лет. Участие в конкурсе могут принимать как отдельные авторы, так и детские кино-телестудии,...
2022-08-03 19:27
Проект «КиноМост. Прямое включение» продолжает свою работу и дарит детям знакомства с интересными людьми и встречи с хорошим кино. 30 июня 2022 г. состоялся Теле-КиноМост «Как я проводил лето». «Когда меня...
2022-07-26 08:05
«В залу вошли два молодых человека. Один был блондин, высокого роста; другой брюнет – роста среднего, с черными кудрявыми волосами и выразительным лицом. Смотрите, сказали нам: блондин – Баратынский, брюнет –...
2022-07-25 10:40
Новый выпуск видеоканала «Сады искусств», выходящего на видеоплатформе VK видео посвящен руководителю Молодежной оперной программы Государственного Академического Большого театра России Дмитрию Вдовину. ...
2022-07-12 19:25
10-11 июня 2022 года мы побывали в городе Шуя Ивановской области на Всероссийском празднике Поэзии, посвящённом 155 - летию со дня рождения Константина Дмитриевича Бальмонта. Каждый год в июне в Шуе реализуется...
2022-07-05 10:24
6 июня Пушкинский День России, международный день русского языка. Поздравляем всех с этим замечательным праздником! ПОСВЯЩЕНИЕ Для вас, души моей царицы, Красавицы, для вас одних Времен минувших...
2022-06-04 11:12
Приглашаем провести эту необыкновенную ночь в Государственном музее А.С. Пушкина! Музыкальный салон пушкинского времени, концерт, стихи русских классиков на свежем воздухе и многое другое ждёт Вас в усадьбе...
2022-05-16 19:56
17 апреля, воскресенье 10:00 - 18:00 Вот уже который год Государственный музей А.С. Пушкина и его филиалы присоединяются к празднованию Дня исторического и культурного наследия. Гостей ждет насыщенная музыкальная...
2022-04-11 08:18
Проект «КиноМост. Прямое включение» готовится отметить замечательную дату. 8 апреля 2022 года исполнится 110 лет российской анимации. Именно в этот день в 1912 году состоялась премьера первого отечественного...
2022-03-24 17:23
Новая! Выставка «Москва Евгения Куманькова» Евгений Куманьков (1920–2012) хорошо известен широкой публике как художник-постановщик фильмов «Иван Васильевич меняет профессию», «Не может быть!», «12 стульев»,...
2022-03-23 09:47
Дорогие друзья! Приглашаем Вас на открытие ГЛАВНОЙ, САМОЙ МАСШТАБНОЙ И ВАЖНОЙ выставки Государственного музея А.С. Пушкина этого года «Друзья Пушкина»! Выставка займет пространство 3-х залов цокольного этажа...
2022-02-14 22:25
Бал семьи, любви и верности состоялся 11 июля 2021 года на большой танцплощадке недалеко от Клязьминского водохранилища, что в Московской области. С этого бала по 4 танца мы публикуем на нашем канале Свет Маяка и...
2022-01-12 21:20
11 июля 2021 года на Клязьминское водохранилище, что в Московской области, прибыл теплоход "Чижик" из Москвы с пассажирами, одетыми в русские народные костюмы и костюмы других народов мира. Здесь была и молодёжь, и...
2022-01-09 09:30
Лето 2021 года. Клязьминское водохранилище. В воскресенье 11 июля сюда прибыл теплоход "Чижик" из Москвы. На большой танцплощадке состоялся бал семьи, любви и верности. Вела программу и разучивала танцы...
2022-01-07 16:50
Лето 2021 года. Клязьминское водохранилище. В воскресенье 11 июля сюда прибыл теплоход "Чижик" из Москвы. На борту находились люди, одетые в русские народные костюмы, костюмы других народов мира. В основном...
2022-01-05 18:40
23 декабря 2021 года состоялась премьера видеоканала «Сады искусств». Это авторский проект музыкального продюсера и pr-менеджера Павла Токарева. Канал создан для знакомства зрителей с яркими деятелями...
2021-12-24 13:50
12 декабря в Колонном зале Дома Союзов прошёл гала-концерт музыкального Фестиваля-Конкурса «Красная гвоздика – юные таланты». Участие в нём приняли исполнители со всей России в возрасте от 7 до 18 лет. По...
2021-12-15 19:25
7 cтраницы
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных

НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS