Природа и люди | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация


Живописец, график, педагог - самобытный художник Алексей Дорменко.
Совсем недавно нам посчастливилось побывать...
Московский международный салон образования - 2018
С 18-21 апреля на ВДНХ проходил Московский...
Оттепель. Вспомним замечательное время нашей истории
Оттепель - это не только дань весне, которая...
  • К теоретическим занятиям в Орском аэроклубе приступила во время учёбы в 11-м классе. Наш преподаватель по физкультуре посмеивался надо мной: "Ничего у тебя не получится - летает только одна из тысячи." Я ему отвечала: "А может быть, я и есть одна из тысячи!" - цитата из книги "Союз Авиатриса" о Котляр Валентине Ивановне. Аэродром в пригороде Орска назывался Чилижный Дол. Степь!!! Видимость миллион на миллион. Граница с Казахстаном. Весной расцветали тюльпаны - красота!!! Летом всё выгорало от жары, пыль, но расцветал ковыль. Это покрытые пухом длинные стебельки. От ветра раскачивались, и казалось, что это морские волны, тоже красота!!! В настоящее время там гражданский аэропорт. Конечно же, очень хотелось получить диплом профессионального лётчика. Мне посчастливилось быть в числе 40 девушек, которые окончили спецнабор в лётном училище в городе Кременчуге Полтавской области Украинской ССР. В гостях портала "Свет Маяка /Надёжный ориентир" лётчик гражданской авиации Валентина Ивановна Котляр. Видео интервью с Валентиной Ивановной снято в редакции портала Свет Маяка / Надёжный ориентир, в офисе, предоставленном Мариной Садомской по договору совместного сотрудничества. Продолжение следует.
  • Мышцы соединяют человеческий интеллект и окружающий мир, они обеспечивают саму возможность существования человека – дыхание и кровообращение, продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, крови и лимфы по сосудам. В норме их масса у взрослого человека составляет 40% массы тела. Формирование мышечного корсета без адекватного двигательного режима невозможно. Через 7-8 дней в мышцах, не выполняющих своей основной функции – движения, начинаются дистрофические процессы. Минимальный двигательный режим для здорового человека, занимающегося умственным трудом, должен составлять 8-10 часов различных физических занятий в неделю. Каждое занятие строится по определенному плану и состоит из трех разделов: вводно-подготовительного, основного и заключительного. Вводно-подготовительный раздел предусматривает подготовку к выполнению специальных упражнений, постепенно включает их в нагрузку. Длительность раздела занимает 10-20 % времени от всего занятия. Начинаем заниматься Екатерина Голова
  • Тема интервью с нашей гостьей Гульнарой Тимербулатовой - директором выставки ЭкоГородЭкспо сформулирована так: Экоотрасль. Что это и как разобраться? Гульнара любезно согласилась, хотя снег сыпал без остановки, в городе сугробы, пробки, приехать в нашу редакцию и рассказать о том, с чем мы сталкиваемся каждый день в своей жизни, что нужно знать, чтобы не ошибиться выбирая тот или иной продукт. Примечательно то, что Гульнара - первый гость редакции портала "Свет Маяка / надёжный ориентир". Мы рады сообщить о том, что теперь будем находиться два раза в неделю (понедельник и среда) в своей редакции. Она находится по адресу : Большой Ордынский переулок, дом 3., офис 3. Этот офис по договору совместного сотрудничества нам предоставила наш партнёр Марина Садомская. Благодарим Марину и представляем первое интервью, сделанное в нашей редакции 31 января 2018 года. Итак, интервью с независимым экспертом, профессионалом, уже пять лет работающим с разными компаниями, знающим эту отрасль и снаружи, и изнутри, как говорится, Гульнарой Тимербулатовой - директором выставки ЭкоГородЭкспо. Приносим извинения за некоторые технические неполадки при съёмке.
  • Жизнь - чудо, но порой она похожа на стихию моря, Тому, кто к цели движется, так нужен свет! Века назад маяк Александрийский был построен, Чтоб рифы миновали корабли. Его уж нет. Но символ, знак надежды остаётся как легенда И в трудный час незримо виден маяка сигнал. Пусть продолжают путь без страха и сомненья Идущие на свет. И да поможет бог всем нам! Январь 2017г. Татьяна Фрулёва.
  • Далекие острова и дальние, дальние страны… Морская бежит волна, а дома ждут Капитана, Но воздух странствий манит, Что там за большим горизонтом!? Открытий счастливый миг... Екатерина Голова
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Орифлэйм Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации


"Органическое сельское хозяйство - где деньги и где иллюзии?" - так прозвучала тема конференции, которая состоялась 30 марта 2018 года на 8-й Международной выставке ЭкоГородЭкспо. На конференции присутствовало...
2018-04-11 09:52
В выставочном комплексе Event Hall «Даниловский» с «30» по «31» марта 2018г. проходила 8-я Международная выставка экологической, натуральной и органической продукции «ЭкоГородЭкспо» - Весна 2018. Это - единственная в...
2018-04-04 09:39
Сегодня, 31 марта 2018 года, продолжает свою работу 8-я Международная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо Весна 2018 - единственная в России многопрофильная выставка...
2018-03-31 12:20
30-31 марта распахнет свои двери 8-я международная выставка экологичной, натуральной и органической продукции ЭкоГородЭкспо Весна 2018. Приглашаем на выставку как специалистов экоотрасли, представителей...
2018-03-20 12:14
Всего месяц остался до открытия 8-й международной выставки ЭкоГородЭкспо. А это значит, что пора отметить в своем календаре даты 30-31 марта и запланировать в один из этих дней визит на главное экособытие весны. Правда,...
2018-02-27 13:12
Тема интервью с нашей гостьей Гульнарой Тимербулатовой - директором выставки ЭкоГородЭкспо сформулирована так: Экоотрасль. Что это и как разобраться? Гульнара любезно согласилась, хотя снег сыпал без...
2018-02-06 18:30
Получите новых партнеров и клиентов на выставке экопродукции №1 в России ЭкоГородЭкспо Весна 2018 30-31 марта 2018 года в Москве состоится 8-я международная выставка экопродукции ЭкоГородЭкспо Весна...
2018-01-26 16:13
Опять тоска тихонько сердце щиплет И ветер злой стучит ко мне в окно... Всё завалило снегом. И не дышит Под толстым слоем. Всё живое замерло. Такой зимы не видела природа По крышу - много снега...
2018-01-15 16:26
(Продолжение рассказа "Волчья помощь") От увиденного Лёша потерял сознание. Волки усердно работали лапами и ухватившись зубами за одежду стали тащить обмякшее тело. Вытащив Лёшу на дорогу волк и волчица стали...
2017-12-30 08:43
Как то раз, во время конференции, которая проходила в рамках выставки ЭкоГородЭкспо, девушка с корзиной зелени ходила по рядам и каждому раздавала по пучку лука зелёного. Это запомнилось большинству...
2017-12-10 23:04
Всем известно, что 2017 год в России назван годом экологии. Именно в этом году по всей стране можно было посетить множество мероприятий, посвящённых экологии: выставки, конференции, симпозиумы, форумы, фестивали и...
2017-11-28 01:43
ПРЕСС-КОНФЕРЕНЦИЯ, посвящённая подведению итогов XVI Байкальского Международного фестиваля документальных и научно-популярных фильмов им. В. Г. Распутина «Человек и Природа» состоялась 21 ноября 2017 года в...
2017-11-27 12:07
"Здравствуй, друг! Если ты читаешь это письмо, значит, до тебя дошёл наш небольшой подарочный набор фруктов, который мы подготовили для тебя в рамках участия в выставке ЭкоГородЭкспо. Надеюсь, фрукты пришлись тебе...
2017-11-25 11:26
В Экспоцентре в Москве 13 октября 2017 года состоялась церемония открытия XI Международного фестиваля Дикой природы "Золотая черепаха". 2017 год признан годом экологии. И каждый из нас понимает, как в песне поётся...
2017-10-18 21:13
В рамках открытия художественной выставки «Берегите эти земли, эти воды» «20» июня 2017г. состоялась творческая встреча, являющаяся продолжением цикла мероприятий широкомасштабного Международного проекта «Во имя...
2017-06-22 22:30
Вот и лето долгожданное приходит. Совсем скоро «откроется» сезон грибов и ягод. Каждый из нас хоть раз в жизни ходил «по грибы – по ягоды». Процесс этот интересный и увлекательный. Кто ж не знает пословиц и...
2017-05-31 10:29
Москва. Многомиллионный город с улицами, по которым круглые сутки интенсивное движение, несмолкаемый шум моторов, особенно в центре. Асфальтовое покрытие кругом, как говорят, каменный мешок, но.. есть такой...
2017-04-28 21:29
Сегодня День подснежника. Красивые весёлые цветочки, они пробираются прямо из-под снега, который начинает уступать и подтаивать, пробивают себе путь к солнышку, отодвигая в сторону всё на своём пути, даже если на...
2017-04-19 10:10
В один из солнечных мартовских дней, сидя в уютном кафе с друзьями из компании «Сибирская сила», мы разговорились о полезных для здоровья и питательных продуктах. Каждый из нас высказывал своё мнение и называл...
2017-04-05 10:47
Художник Фрулева Т. "Зимний лес" (холст, масло) Снег Сегодня снег пошёл с утра. Очнулась барыня-зима. Её давно уже мы ждали. Вмиг белые шарфы и шали Как по команде повязали Деревья, люди и...
2017-02-03 00:03
Геройские поступки всегда восхищают. В этой публикации хочу поделиться историей о героине. Уличная кошка вытащила котят из пожара. Жили они в заброшенном гараже. Пожарники, приехав тушить пожар, были...
2017-01-09 20:48
Закончилась выставка ЭкоГородЭкспо, которая проходила 9-11 декабря в торгово-выставочном комплексе на Тишинке. Это была шестая по счёту международная многопрофильная выставка экологичной, натуральной и...
2016-12-13 22:59
В настоящее время, а конкретнее, сегодня и завтра в Москве по адресу Тишинская площадь, дом 1 проходит выставка ЭкоГородЭкспо "..вашему вниманию производители и дистрибьюторы традиционно представят новинки...
2016-12-10 11:50
Земля, по-моему, не просто живая, а еще и с характером. Нрав у нее еще тот! Когда наша планета сердится, начинают бушевать грозы, вулканы просыпаются, на целые континенты обрушиваются страшнейшие цунами. Иногда она...
2016-10-17 16:21
В наши юные годы спорт этот, насколько я помню, назывался то ли "водко-матерным", то ли "лодко-матерным". С Адиком мы учились в одном классе, в школе №3 на ул. Горького, все десять лет. Потом дружили в студенческие...
2016-09-16 02:34
7 cтраницы
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл №ФС77-69821 от 29/05/2017
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
https://svetmaiaka.ru Facebook
https://svetmaiaka.ru Вконтакте
https://svetmaiaka.ru Twitter
https://svetmaiaka.ru Одноклассниках
https://svetmaiaka.ru Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS