Шпинат. Овощная зелень для здорового питания. | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация

Детский конкурс публикаций «Зимние сказки!»

Дербенев Юрий Сергеевич
Мы познакомились с Юрием Сергеевичем Дербенёвым в...
Ветерану
Уже окопы обвалились, И бруствер трактором...
4-й Фестиваль здоровой еды "Вкусно и полезно"
Ещё свежи впечатления от третьего фестиваля...
  • Сибирь – это географический регион, занимающий весьма значительную по площади часть территории Российской Федерации. Само слово «Сибирь» произошло (по одной из версий) от монгольского слова «шибир», обозначающего лесную чащу. А что ещё мы знаем о Сибири? Сибирь – уникально-богатый край с особым и разнообразным миром животных и растений, многие виды которых занесены в Красную книгу России. Недра Сибири содержат огромные запасы природных ресурсов. Сибирь испокон веков привлекала внимание путешественников и исследователей своей красотой и силой. Природа значительной части сибирской земли до сих пор остаётся практически нетронутой и экологически чистой. Для тех, кто хоть однажды побывал в Сибири, этот край становится любимым на всю жизнь. Друзья! Мы хотим представить вашему вниманию нашего нового друга и партнёра – компанию «Сибирская сила». С её руководителем и сотрудниками мы познакомились на Фестивале «Вкусно и полезно», проходившем в феврале 2017г. в Москве. Компания «Сибирская сила» занимается реализацией экологической продукции из Сибири. После первых минут знакомства мы поняли, что это - добрые и увлечённые своим делом люди, которые живут по принципу: «Не причини вреда внешнему и сбереги внутреннее». Каждый сотрудник компании «Сибирская сила» любит сибирский край по-своему, но все они едины в том, что видят свою миссию и миссию компании в сохранении важнейшей связи «Человек – природа». Вся продукция компании «Сибирская сила» натуральна, полезна и доступна по цене. Девиз компании: «Здоровая пища для тела и души». В течение ближайших месяцев мы постараемся наиболее полно рассказать о продукции компании «Сибирская сила». А пока посмотрите наш короткий видео-репортаж о загадочном, завораживающе-красивом и манящем сибирском крае. Получите положительные эмоции! Фотографии для нашего видео-репортажа предоставлены руководителем компании «Сибирская сила» Алексеем Козловым и другими фотографами, влюблёнными в Сибирь и её природу. Татьяна Фрулёва
  • Далекие острова и дальние, дальние страны… Морская бежит волна, а дома ждут Капитана, Но воздух странствий манит, Что там за большим горизонтом!? Открытий счастливый миг... Екатерина Голова
  • Произвольные, свободные движения под музыку помогают снять эмоциональное и мышечное напряжение. Развитие пластичности, музыкальности движений способствует гармонизации эмоционального состояния человека. Екатерина Голова
  • Море, океан - это не только красивый летний отдых на пляже. Часто, в особенности у мореплавателей, они ассоциируются со штормом, бурей, огромными волнами, которые могут внезапно нагрянуть и даже затопить корабль.. Надо в море быть ко всему готовым: и к красивым солнечным дням и к тёмным непредсказуемым ночам - это стихия, стихия, где возможно столкновение с неожиданностью, опасностью. Капитан и штурман ведут корабль по заданному курсу, обходя все опасности. Часто бывало, что сбивался корабль с пути, но.. На помощь всегда приходит спасительный Свет Маяка, который указывает безопасный путь при любой погоде, потому что Свет Маяка - это безопасный путь для кораблей в море... Интернет - портал Свет Маяка по аналогии с морским маяком был назван "Безопасный путь". Так он и назывался, пока не познакомился с Мариной Садомской. Марина Садомская, обратила внимание на корень опасн в слове Безопасный и предложила близкое по смыслу название Надёжный ориентир. Все мы выбираем надёжность в первую очередь: друга надёжного, путь надёжный, проект надёжный, партнёра надёжного, ориентир надёжный. Благодарю Вас, Марина и хочу всех известить, что Свет Маяка - Надёжный ориентир! Напомню девиз: "Маяки не бегают, выискивая кого бы спасти - они просто светят! Неси свой свет, его ждут." Свет Маяка приглашает авторов - приходите, несите свой свет, будьте надёжным ориентиром в какой-то своей области, ведь здесь платформа для хороших мыслей, интересных проектов и прекрасных идей! Всегда Ваш Свет Маяка ( Надёжный ориентир).
  • В потоках жизни неспроста есть Сила, скрытая от глаза, И понимаешь иногда – остановиться, где-то надо! Найти свой остров нелегко, но он один тебе назначен, Не заблудись – найди его, и путь твой будет обозначен! Свет маяка укажет путь ‒ ты улови дорогу к цели! В победу верь, про страх забудь, и обойдёт корабль все мели! Голова Е.
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Киреева Валентина Юрий Сергеевич
Популярные Рубрики
Портал Орифлэйм Взаимоотношения Работа Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Шпинат. Овощная зелень для здорового питания.

Просмотров: 321

В один из солнечных мартовских дней, сидя в уютном кафе с друзьями из компании «Сибирская сила», мы разговорились о полезных для здоровья и питательных продуктах. Каждый из нас высказывал своё мнение и называл несколько разных продуктов, обладающих чудесными свойствами. Интересно то, что все мы совпали в одном продукте, о котором хотим рассказать и вам, дорогие друзья.

Это – шпинат.

Что такое шпинат и с чем его едят?

Шпинат – это травянистое растение, родиной которого принято считать Персию.

Шпинат (от перс. слова «зелёная рука») в VII веке был завезён в Китай, а позднее появился и в Европе. Значительно позже шпинат стали употреблять в пищу в России и в Америке. Шпинат как овощная зелень принадлежит к числу самых богатых питательными элементами продуктов (в пересчёте на вес).

Это низкокалорийный продукт, хотя доказано, что в нём есть и белки, и жиры, и углеводы, кроме этого в нём много минеральных веществ.

Все мы знаем об амаранте и амарантовом масле, так вот, мысль такая: шпинат относится к амарантовому семейству и даже так станет ясно,

Полезные свойства шпината настолько разнообразны, что диву даёшься!

Ведь можно, используя его в пищу, ограждать себя от таких недугов, как проблемы с зубами и дёснами,

выводить из организма всякие токсины и шлаки,

регулировать работу желудочно - кишечного тракта,

кроме этого доказано, что шпинат помогает укреплять сосуды,

его можно использовать, как мочегонное, противовоспалительное и слабительное средство.

Конечно, надо советоваться с врачом, потому что если есть проблемы и такие болезни как нефрит, мочекаменная болезнь, а также проблемы с почками, мочевыводящими путями.. шпинатом нельзя злоупотреблять

Этот овощ полезен в любом виде, и хозяйки в своих рецептах находят ему применение и каждой из них хочется, чтобы у неё под рукой в любое время года был этот полезный продукт, но где его взять зимой, ранней весной?

Свойства антиоксиданта, причём сильнейшего, проявляются больше в свежем шпинате, но таким его не всегда найдёшь..

Есть выход

Оказывается, шпинат в замороженном виде сохраняет все свои полезные свойства.

Он используется часто в кулинарных рецептах и, таким образом, человек получает всё необходимое для своего организма, и это здорово!

Очень много есть рецептов с использованием шпината, сегодня мы покажем один из рецептов от Розы Мороз - кулинарного волшебника. Роза пользуется услугами интернет - магазина, где компания Сибирская сила предлагает этот уникальный продукт в любое время года.

Этим видеороликом мы начинаем серию рецептов с использованием шпината от Розы Мороз.

Смотрите следующий рецепт "как приготовить бисквит со шпинатом" в пятницу, 7 апреля.

С Вами изучали свойства шпината

Татьяна Фрулёва и Эмма Эскендерова.

автор: svetmaiaka, дата: 2017-04-05 10:47   Категория:Природа и люди,Реклама,Рецепты

    0



2017-05-21 11:05 svetmaiaka | Человек,Информация,Жизненный путь
Дербенев Юрий Сергеевич

2017-05-01 12:58 svetmaiaka | Информация,Общество,Культура
С Праздником Весны и Труда!

2017-04-28 21:29 svetmaiaka | Природа и люди,Культура
Аптекарский огород. Ботанический сад МГУ

2017-04-24 12:29 svetmaiaka | Искусство
Палитра Мира.

2017-04-08 18:21 svetmaiaka | Реклама,Рецепты
Торт зелёный из бисквита со шпинатом от Розы Мороз.

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:
-->

© 2010- Свет Маяка
Сайт является общественным средством массовой информации
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
http://svetmaiaka.ru Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS