# ДевушкиМЧС Боец невидимого фронта. | Свет Маяка | Надёжный ориентир Надёжный ориентир, идеи, проекты, авторы, мероприятия, события, партнёры, общество, истории, судьбы, стихи, искусство, культура, жизнь, красота, здоровье, портал, природа, путешествия, поэзия, аудио страничка, мир, человек, наши дети
Войти | Регистрация


ИЕСТ МГПУ Приёмы саморегуляции. Дыхание
21 век – век скоростей и перемен, век...
Учитель! — слово не бумажное
Учитель! — слово не бумажное, — оно с отливом...
Отношения членов семьи между собой.
Книга "Жизнь в свете, дома и при дворе. Этикет"...
  • В залах Московского дома национальностей в сентябре 2022 года прошла V юбилейная выставка живописи «Город и Человек». Выставка является ежегодным проектом. Она организована Творческим Союзом художников России в партнёрстве с ГБУ «МДН». Коллективный проект, объединивший в этом году 85 художников из разных городов, был приурочен к празднованию Дня города Москвы. В выставочной экспозиции были представлены городские пейзажи, городские жанровые композиции, портреты, натюрморты, абстрактно-философские произведения. Значительная часть произведений, конечно, была посвящена столице нашей Родины – Москве. Тема города и человека в городе по-своему уникальна. Эта тема широка, имеет множество аспектов и, главное, что она всегда современна. Тема вдохновляет и художников, и зрителей, ведь она по сути бесконечна как для исследования, так и для художественного воплощения. В этом году название выставки было дополнено и звучало так: «Город и человек. Трансформация в зеркале веков». В настоящем проекте были представлены произведения, довольно разные по цвету, композиции, ритму и настроению. Участниками выставки стали художники, принадлежащие к различным направлениям современного искусства. Свои тематические произведения в экспозиции представили Народные и Заслуженные художники РФ, Заслуженные деятели искусств, члены Российской Академии художеств, признанные мастера, художники старшего и среднего поколения, и, конечно, молодые авторы. Выставка получила много положительных отзывов. За время работы её посетили москвичи и гости столицы, а также студенты художественных ВУЗов, московские школьники старших классов. Торжественное открытие выставки прошло в дни празднования 875-летия Москвы. В тёплой и дружеской атмосфере, царившей в залах гостеприимного Московского дома национальностей, художники и гости рассматривали выставочные произведения, общались, обменивались мнениями, делились планами на будущее. Предлагаем посмотреть видео-репортаж об открытии выставки и побывать на мероприятии вместе с нами. Желаем приятного просмотра. '\\https\://youtu\.be/wrbVNsErDFY\' Коллектив интернет-портала «Свет маяка/Надёжный ориентир»
  • РОМАНС АВГУСТА Муслиму Магомаеву и Тамаре Синявской И снова ночь ко мне благоволит, вновь дарит удивительное чувство: я окрылён, душа моя парит... И нота к ноте лепится искусно! * Из этих нот сплетается романс любви и страсти, взлёта и паденья, где не таится свет влюблённых глаз; где сердце ждёт волшебного мгновенья; * Где ты и я, и звёздный небосвод... Ах, этот август — сказочный кудесник. Он свой романс нам о любви поёт... И мы с тобой в романсе этом вместе! * И снова ночь, и звёздный небосвод... И тот же Август — счастье обещавший... И душ родных волнующий полёт над настоящим днём и днём вчерашним. 19.08.22 Игорь Кулагин-Шуйский '\https\://youtu\.be/Eb3KC8T89M4'
  • 10 июля 2022 года Студия танцев Ирины Мотовой организовала бал, посвящённый замечательному празднику - Дню семьи, любви и верности. Уже стало традицией: танцующие семейные пары проводят этот день вместе с Ириной Мотовой и Андреем Кузнецовым на Клязьминском водохранилище.. Поездка традиционно на теплоходе. Часа два до Клязьминского водохранилища включает в себя конкурсы, фуршет, завтрак, песни, игры, танцы..., в которых участвуют более 100 человек. Ни один из них не остаётся в стороне: кто - то просто наслаждается природой, кто-то участвует в конкурсах, кто-то задействован в жюри, кто-то угощается вкусностями, приготовленными организаторами бала, занят общением... Сам бал проходит в шатре. Шатёр находится в лесу на берегу Клязьминского водохранилища. Прямо здесь по ходу повторяются и даже разучиваются танцы, танцуют все желающие. Вкусный ресторанный обед на теплоходе по возвращению... Приглашаем и вас присоединиться и посмотреть как это бывает - наш видеорепортаж с бала, организованного Ириной Мотовой и Андреем Кузнецовым 10 июля 2022 года. '\https\://youtu\.be/ejsMl53EbwA'
  • Существуют особо опасные для позвоночника упражнения при нарушении осанки, выполнение которых становится небезопасным, когда человек увеличивает нагрузку. Частое выполнение этих упражнений ведёт к перенапряжениям: плохо фиксированные позвоночные сегменты оказываются во власти травмирующих сил, беспрепятственно воздействующих на диски. Основным правилом правильного составления комплекса упражнений для позвоночника является индивидуальный подход, который обязательно учитывает уровень подготовки, состояние мышц и связок спины конкретного человека. Комплекс упражнений для позвоночника составляют таким образом, чтобы вначале укрепить мышцы, обеспечивающие правильное положение позвоночника, а затем уже переходить к упражнениям для увеличения подвижности суставов. Отклонения от нормальной осанки называются нарушениями, или дефектами осанки. Кифоз (выгнутость) и лордоз (вогнутость) позвоночника ведут к сутулости, а сколиоз (изгиб) ведет к боковым искривлениям позвоночника. В основе таких дефектов чаще всего – нарушения правильной выраженности физиологических изгибов позвоночника и функциональные изменения опорно-двигательного аппарата, это способствует образованию условно-рефлекторных связей, закрепляющих неправильное положение тела. Дефекты осанки и заболевание позвоночника (сколиоз, кифоз и кифосколиоз) возникают чаще всего в период полового созревания (у девочек в 13‒15 лет, у мальчиков в 14‒16 лет), а также во время скачкообразного роста (например, за лето ребенок вырастает на 6‒8 см). В эти периоды на осанку сильно влияют: сон на мягкой постели и различные привычки (например, привычка стоять на одной ноге, согнув вторую в коленном суставе), неправильное положение туловища во время сидения, и неравномерная нагрузка на позвоночник (ношение портфеля в одной руке). Нарушение осанки сопровождается расстройством деятельности всех внутренних органов. Люди с нарушениями осанки имеют уменьшенную выпуклость грудной клетки и диафрагмы, небольшую жизненную емкость легких и колебания внутригрудного давления. Это неблагоприятно отражается на функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, приводит к снижению физиологических резервов, затрудняет работу организма в случае увеличения физической нагрузки (например, подъем на 3‒5-й этаж). 'https\://youtu\.be/RNp0zzxXLzM'
  • "Жизнь в свете дома и при дворе. Этикет" Книга содержит правила этикета, предназначенные для высших слоев российского общества конца XIX века Фрагменты из книги. Раздел 2 Жизнь дома. "...При входе в дом, и ещё не увидав даже хозяйку, опытный наблюдатель уже определит, есть ли у неё светский такт, ум и вкус или она лишена всех этих качеств; ничто так не выясняет характер людей, как их жилище..." Отношение членов семьи между собою. "...В семье, как и в обществе, нужны такт и умение держать себя. Качества эти приобретаются воспитанием, а за недостатком этого последнего, часто подсказываются сердцем; но, к сожалению, иногда сердце молчит, а легкомыслие позволяет считать семью местом, где всё позволено, где смешно стесняться, где не нужны уважение, вежливость, любезность, оставляемые исключительно для посторонних..." Подробнее: https://www.labirint.ru/books/675926/ Отрывок из книги о такте читает Ирина Иринова. 'https\://youtu\.be/w4wYx5BqjqI'
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Голова Екатерина Успешная Ксения Светлана Монахова Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Готовимся к школе Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

# ДевушкиМЧС Боец невидимого фронта.

Просмотров: 1553

В 1999 г Татьяна Михайловна закончила Оренбургский государственный университет. Пришла в МЧС в сентябре 2002 г. В системе МЧС Татьяна Губинская без малого два десятка лет, и ни об одной минуте, проведенной здесь, не жалеет.

– Я начинала как обычный рядовой и постепенно дослужилась до майора. Причем, две трети из 19 лет моей службы прошли именно в кадрах.

Поначалу, как молодому сотруднику, мне доверили довольно узкое направление работы. Я занималась кадровым делопроизводством, - рассказывает Татьяна Михайловна.

Постепенно расширился круг задач. Акцент с бумажной и компьютеризированной работы перешел на организаторскую деятельность. Конечно, одно другого не исключало, но возможность общения с большим количеством людей очень нравилась Татьяне Губинской.

– Мы тогда проводили различные КВНы, конкурсы художественной самодеятельности. К любому из таких мероприятий всегда нужна серьезная организационная подготовка, важно продумать каждую мелочь, ничего не упустить, ни о ком не забыть, – вспоминает Татьяна.

На виду всегда те, кто на сцене. Но всю ту большую и невидимую работу, которая проводится, чтобы выступление состоялось, прошло без заминок и шероховатостей, выполняла с большим удовольствием наша героиня. Её привычка подходить к любому делу с большой ответственностью, педантично и грамотно, позволяла одерживать победы и завоевывать награды на различных мероприятиях и конкурсах. Татьяна, «боец невидимого фронта», как она сама с улыбкой себя называет, радовалась успехам коллег, ведь в них была частичка и ее собственного труда и души.

– Способность вкладывать душу в работу – это все-таки женское качество, - рассуждает Татьяна. - Мы, женщины, скрупулезно и самоотверженно, вникая в самые мелкие подробности, готовы относиться к работе. Потому система, держащаяся на сильных и смелых мужчинах, нуждается и в нас, женщинах.

Именно кадровики сталкиваются с различными житейскими ситуациями коллег, помогают разрешать некоторые проблемы, ворошат горы архивных документов, отправляют запросы, чтобы доказать, что человеку положена та или иная надбавка от государства при выходе на пенсию.

– Когда проводились внутриведомственные реформы и приходилось сокращать людей, все это проходило через моё сердце, – рассказывает Татьяна. – Даже на пенсию не так тяжело провожать, потому что знаешь, что еще много раз встретишься с новоиспеченным ветераном в том же пенсионном фонде, и кажется, что вроде бы человек никуда и не уходил.

Татьяна Михайловна из тех людей, кто, выбрав дело по душе, словно прикипает к нему, со знанием дела погружаясь все больше в профессиональные тонкости.

Однако в 2015 году перемены в оргштатной структуре ведомства коснулись и Татьяны Губинской. Как кадровик, она сама попала под сокращение.

- Это было сложно, пришлось менять профессию. Несмотря на то, что я осталась в той же системе, лично для меня изменилось практически все: коллектив, обязанности, статус.

Татьяна Губинская уже 5 лет трудится в оперативно-дежурной смене Центра управления в кризисных ситуациях в должности специалиста по информированию и оповещению населения. За это время, получив новый профессиональный опыт, она, по дружному признанию коллег, стала классным специалистом. Молодежь часто обращается к ней с вопросами, желая получить компетентный профессиональный совет или просто дружескую поддержку. А Татьяна, будучи человеком крайне строгим к себе и самокритичным, щедро делится опытом с коллегами, оставаясь верной одной из главных своих черт – умению искренне радоваться за других и всегда вовремя приходить на помощь.

Марина Лобанова— сотрудник пресс-службы Главного управления МЧС России по Оренбургской области.

автор: svetmaiaka, дата: 2021-02-15 14:59   Категория:ПРОФЕССИЯ,Человек

    0



2022-12-02 12:44 svetmaiaka | Рецепты
Гастрономический календарь. Ноябрь

2022-11-06 21:12 svetmaiaka | Природа и люди,Бизнес
13-я международная выставка органической, натуральной и экологичной продукции ЭкоГородЭкспо 2022

2022-11-03 11:12 svetmaiaka | Рецепты
Гастрономический календарь. Октябрь.

2022-10-30 11:07 svetmaiaka | Детская,Детский конкурс
КРАСНАЯ ГВОЗДИКА ЮНЫЕ ТАЛАНТЫ – осень 2022

2022-10-19 20:01 svetmaiaka | Природа и люди,Полезности
Международная выставка «ЭкоГородЭкспо» теперь на ведущей выставочной площадке России.

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных

НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS