|
|
|
|
|
|
Популярные Авторы
Ольга Галагуз
Голова Екатерина
Успешная Ксения
Светлана Монахова
Cahors
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ
Готовимся к школе
Взаимоотношения
ПРОФЕССИЯ
Природа и люди
Красота
Здоровье
Человек
Полезности
Новости
|
Пять мифов о вегетарианстве
Впервые вегетарианство начали практиковать в Древней Индии и Греции. В основе ее идеологии лежит идея о ненасилии над животными. Во все времена она активно обсуждалась многими философами и представителями религиозных групп (Конфуций, Леонардо да Винчи, Оливер Голдсмит, Эдвин Арнольд, Клив Баркер, Джереми Бентам).
Вегетарианство в наше время становится все популярней. Мы обсудит пять самых распространенных мифов об этой системе питания.
1.Вегетарианцы постоянно недоедают
Многие считают, что если человек не употребляет в пищу животный белок, то он будет постоянно испытывать дефицит энергии. Но есть и другие хорошие источники белка, такие как семена, сыр, горох, фасоль, йогурт, грибы, яйца.
2.Соевый заменитель мяса – основной компонент такой системы питания.
Это не так. Соя не приветствуется вегетарианцами.
3. Вегетарианцы едят только зелень и овощи
Это один из самых распространенных мифов.Тот факт, что человек вегетарианец, не означает, что он употребляет исключительно зелень. К сожалению, у многих ресторанов есть специальное меню для вегетарианцев, которое содержит только салаты.И очень часто не учитывается, что питательными и допустимыми для вегетарианцев являются семена, горох, фасоль, супы, овощи, макаронные изделия, бутерброды.
4.Тот, кто ест только курицу, рыбу - вегетарианец
Если вы не едите мясо каждый день или употребляете лишь некоторые его виды, то все равно еще не можете считать себя вегетарианцем.
5.Вегетарианцы выражают протест против всего общества
Это не протест, а индивидуальное мировоззрение, особая философия, стиль жизни, которые находит свое выражение в специальной системе питания.
Не забывайте, что вегетарианство нельзя оценивать только с одной точки зрения. Это понятие многогранно, имеет свои преимущества и недостатки. А что предпочесть решать только вам.
Комментарии:
2016-02-29 11:45 Безроженко Татьяна | Здоровье
Настроение и меню: где точки соприкосновения?
2016-02-22 11:30 Безроженко Татьяна | Красота
Экспресс beauty-программы
2016-02-16 10:38 Безроженко Татьяна | Красота,Мода
Модная обувь 2016
2016-02-08 23:36 Безроженко Татьяна | Детская
Как создать хороший сон
2016-01-25 00:17 Безроженко Татьяна | Рецепты
Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно
2018-06-26 17:44 svetmaiaka | Спорт,Интересное
Представители экстремального спорта в Геленджике.
2013-01-22 11:57 svetmaiaka | Взаимоотношения,Полезности
Приветствие
2013-06-25 18:09 svetmaiaka | Мода
Платья 2013 года.
2014-09-18 09:55 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Интересное
Про кошку Мусю, котёнка и старый пуховый платок.
2013-02-21 21:45 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Полезности
Везение - что это такое.
2026-10-07 21:56 golovaev
Замечательный репортаж!
Для нас открыли целый мир Николая Николаевича Мухина....
2026-07-19 10:24 Александра
Браво!
Сколько талантливых людей на одной сцене!
2026-05-05 22:36 Фрукты SHARE
Спасиибо за прекрасный обзор
|
© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. Реестровая запись номер Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь Политика защиты персональных данных Обработка персональных данных |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
|




