|
|
|
|
|
|
Популярные Авторы
Ольга Галагуз
Голова Екатерина
Успешная Ксения
Светлана Монахова
Cahors
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ
Готовимся к школе
Взаимоотношения
ПРОФЕССИЯ
Природа и люди
Красота
Здоровье
Человек
Полезности
Новости
|
Как поднять самооценку?
Если на работе вы чувствуете, что окружающие смотрят на вас осуждающе, или, смотрясь в зеркало, вы видите лишь отражение неудачного человека, который абсолютно не на что не способен, значит пришло время подумать о поднятии своей самооценки. Благодаря советам психологов, вы сможете избавиться от гнетущей вас проблемы.
Совет №1 Любимое дело
Скорее всего, вы имеете хотя бы одно увлечение в своей жизни, если же нет, выберите себе хобби по душе, старайтесь хотя бы один час в день посвящать любимому делу, так вы не только сможете успокоить свои нервы, но и внести огромный вклад в повышение собственной самооценки.
Совет №2 Пройдитесь по магазинам
Этот совет понравится большинству женщин – побалуйте себя шоппингом. Даже если вашей покупкой станет самая незначительная безделушка, она не только порадует, но и принесет некоторое удовлетворение. Помните, шоппинг является лучшим лекарством от возникшей депрессии и стресса.
Совет №3 Чтение интересующих книг
Данный совет рекомендуется сделать правилом – каждую неделю читайте книгу интересующей вас тематики. Таким образом, ежедневно вы будете узнавать то, о чем раньше даже и не догадывались. А через какое-то время, в интересующем вас направлении, вы станете настоящим профессионалом, что поднимет оценку не только для вас, но и для людей, которые окружают вас.
2017-03-30 23:11 Галагуз Ольга | Спорт
Основные виды аэробики
2017-03-23 14:49 Галагуз Ольга | Красота,Здоровье
Причины женской усталости
2017-03-16 22:56 Галагуз Ольга | Красота
Депиляция: делаем все по правилам
2017-03-09 01:07 Галагуз Ольга | Красота
Маски из натуральных фруктов для лица
2017-03-02 22:38 Галагуз Ольга | Красота
Борьба с секущимися кончиками
2018-06-26 17:44 svetmaiaka | Спорт,Интересное
Представители экстремального спорта в Геленджике.
2013-01-22 11:57 svetmaiaka | Взаимоотношения,Полезности
Приветствие
2013-06-25 18:09 svetmaiaka | Мода
Платья 2013 года.
2014-09-18 09:55 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Интересное
Про кошку Мусю, котёнка и старый пуховый платок.
2013-02-21 21:45 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Полезности
Везение - что это такое.
2026-10-07 21:56 golovaev
Замечательный репортаж!
Для нас открыли целый мир Николая Николаевича Мухина....
2026-07-19 10:24 Александра
Браво!
Сколько талантливых людей на одной сцене!
2026-05-05 22:36 Фрукты SHARE
Спасиибо за прекрасный обзор
|
© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. Реестровая запись номер Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь Политика защиты персональных данных Обработка персональных данных |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
|



