|
|
|
|
|
|
Популярные Авторы
Ольга Галагуз
Голова Екатерина
Успешная Ксения
Светлана Монахова
Cahors
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ
Готовимся к школе
Взаимоотношения
ПРОФЕССИЯ
Природа и люди
Красота
Здоровье
Человек
Полезности
Новости
|
Как сделать утро идеальным
Вот и солнышко стучится в окошко, и будильник весело поет, но вставать трудно. Где-то в подсознании, маячит мысли о том, что опоздаешь, но одеяло такое теплое, подушка такая мягонькая. Хочется бодро вставать, как в фильме. Вот несколько золотых советов, как начать свое утро в хорошем и жизнерадостном настроении.
Попробуйте начать свое утро с улыбки. Подумайте о чем-то хорошем, любимом, о том, чем вас может порадовать день грядущий. Когда вы откроете глаза, нужно как следует потянуться, как котенок. Дайте несколько секунд своему телу проснуться.
Кофе в постель? Запросто, для этого понадобиться только термос. Поставьте его около кровати и начните утро с чашечки любимого кофе. И средство, от которого вы наверняка проснетесь и забудете о сне.
Что бы себя немножко перехитрить, проделайте такую несложную операцию. Когда вы просыпаетесь под надоедливый звон будильника, рука машинально отключает его. В результате, вы продолжаете спать дальше. А теперь, попробуйте ставить будильник на шкаф или на стол. Когда он будет орать на всю комнату, волей-неволей, вам придется встать и идти к нему, что бы отключить. Так вы окончательно проснетесь.
После того, как вы встали со столь любимой кровати, включите музыкальный центр и наслаждайтесь музыкой. Можете немного потанцевать, таким образом, оптимально заменить зарядку.
Холодный душ подарит бодрость и свежесть на весь день.
И последнее, поселите у себя в доме маленькое, оранжевое солнышко. Пусть это будет ваза или апельсины, но они приподнимут вам настроение с утра.
2017-03-30 23:11 Галагуз Ольга | Спорт
Основные виды аэробики
2017-03-23 14:49 Галагуз Ольга | Красота,Здоровье
Причины женской усталости
2017-03-16 22:56 Галагуз Ольга | Красота
Депиляция: делаем все по правилам
2017-03-09 01:07 Галагуз Ольга | Красота
Маски из натуральных фруктов для лица
2017-03-02 22:38 Галагуз Ольга | Красота
Борьба с секущимися кончиками
2018-06-26 17:44 svetmaiaka | Спорт,Интересное
Представители экстремального спорта в Геленджике.
2013-01-22 11:57 svetmaiaka | Взаимоотношения,Полезности
Приветствие
2013-06-25 18:09 svetmaiaka | Мода
Платья 2013 года.
2014-09-18 09:55 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Интересное
Про кошку Мусю, котёнка и старый пуховый платок.
2013-02-21 21:45 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Полезности
Везение - что это такое.
2026-10-07 21:56 golovaev
Замечательный репортаж!
Для нас открыли целый мир Николая Николаевича Мухина....
2026-07-19 10:24 Александра
Браво!
Сколько талантливых людей на одной сцене!
2026-05-05 22:36 Фрукты SHARE
Спасиибо за прекрасный обзор
|
© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. Реестровая запись номер Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь Политика защиты персональных данных Обработка персональных данных |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
|



