|
|
|
|
|
|
Популярные Авторы
Ольга Галагуз
Голова Екатерина
Успешная Ксения
Светлана Монахова
Cahors
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ
Готовимся к школе
Взаимоотношения
ПРОФЕССИЯ
Природа и люди
Красота
Здоровье
Человек
Полезности
Новости
|
Природа против депрессии
Стресс называют главной болезнью людей XXI века. Депрессия это не каприз и не иллюзия. Она является одной из самых серьезных проблем современного общества, учитывая тот факт, что доля людей, пострадавших от легкой или умеренной депрессии равняется 18-20%.То есть от нее страдает каждый пятый житель нашей планеты, а это, согласитесь, уже много.
В России от постоянного стресса страдает треть населения, но у славянских народов, как говорят, «не принято» выносить сор из избы и говорить открыто о своих проблемах. А вот в западных странах уже давно убедились в эффективности и надежности психологической помощи.
Но часто просто некогда или нет сил для того, чтобы сию же минуту активно лечить свой стресс. В таком случае нам помогут рецепты матушки-природы. Целебные свойства трав и отваров помогут восстановить психоэмоциональное равновесие, избавится от депрессивных симптомов, успокоить нервы.
Фитотерапия предлагает множество схем использования трав для лечения депрессии. Всем известно, что мята, валериана, зверобой, пажитник помогут успокоить нервы, избавится от чувства тревоги, стабилизировать сердцебиение.
Лимонный бальзам также помогает восстановить эмоциональную сферу. Он улучшит сон, избавит от беспокойства, повысит концентрацию внимания. Лекарственные препараты в большинстве случаев имеют синтетическую природу и, леча одно, калечат другое. От побочных эффектов лекарств пострадали уже тысячи людей, поэтому к этому вопросу нельзя относиться легкомысленно. От трав, конечно, тоже можно пострадать, но чтобы так получилось нужно самому пренебречь всеми правилами безопасности.
Если есть выбор, то лучше всегда выбирать препараты природного происхождения. Ведь человечество еще не придумало и вряд ли придумает что-то более совершенное, чем творения природы.
2016-02-29 11:45 Безроженко Татьяна | Здоровье
Настроение и меню: где точки соприкосновения?
2016-02-22 11:30 Безроженко Татьяна | Красота
Экспресс beauty-программы
2016-02-16 10:38 Безроженко Татьяна | Красота,Мода
Модная обувь 2016
2016-02-08 23:36 Безроженко Татьяна | Детская
Как создать хороший сон
2016-01-25 00:17 Безроженко Татьяна | Рецепты
Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно
2018-06-26 17:44 svetmaiaka | Спорт,Интересное
Представители экстремального спорта в Геленджике.
2013-01-22 11:57 svetmaiaka | Взаимоотношения,Полезности
Приветствие
2013-06-25 18:09 svetmaiaka | Мода
Платья 2013 года.
2014-09-18 09:55 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Интересное
Про кошку Мусю, котёнка и старый пуховый платок.
2013-02-21 21:45 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Полезности
Везение - что это такое.
2026-10-07 21:56 golovaev
Замечательный репортаж!
Для нас открыли целый мир Николая Николаевича Мухина....
2026-07-19 10:24 Александра
Браво!
Сколько талантливых людей на одной сцене!
2026-05-05 22:36 Фрукты SHARE
Спасиибо за прекрасный обзор
|
© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. Реестровая запись номер Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь Политика защиты персональных данных Обработка персональных данных |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
|



