|
|
|
Популярные Авторы
Ольга Галагуз
Голова Екатерина
Успешная Ксения
Светлана Монахова
Cahors
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ
Готовимся к школе
Взаимоотношения
ПРОФЕССИЯ
Природа и люди
Красота
Здоровье
Человек
Полезности
Новости
|
Советы от Светы со всего света.
"Сегодня всем, кто имеет такую возможность, важно остаться дома. Это поможет сдержать распространение вируса и уберечь себя и окружающих. Дома можно и нужно проводить время с пользой, вынужденный это карантин или добровольный. Можно сделать все отложенные домашние дела, узнать много нового, поработать в тишине и побыть с близкими. Мы собрали для вас сервисы, которые помогут провести это время. Так, что вам не захочется лишний раз выходить из дома." - Яндекс.
А я предлагаю свои Советы от Светы со всего света для пожилых людей.
Итак, Советы от Светы со всего света.
Моя подруга Александра Петровна Любовная врач из Израиля разработала комплекс упражнений для пожилых людей, находящихся на карантине.
Она даёт и зарядку для лёгких.
Делайте её тщательно: пойте, читайте стихи, больше разговаривайте. Общайтесь по телефону с родными и друзьями, делитесь позитивом.
Будьте здоровы!
Ваша Светлана Монахова.
На фотографии мы несколько лет назад в Большом театре. Саша слева, потом я и Люся Грачевская.
Комментарии:
2024-04-05 13:18 Светлана Монахова | Поэтическая страничка,Культура
Презентация альманаха «ДЕНЬ ПОЭЗИИ» XXI век 2022/23.
2021-04-14 20:25 Светлана Монахова | ПРОФЕССИЯ,Здоровье,Интервью
Санаторий Дорохово(часть 2)
2021-04-10 22:55 Светлана Монахова | ПРОФЕССИЯ,Здоровье
Санаторий "Дорохово"- моя Любовь
2021-02-28 21:24 Светлана Монахова | Новости,Общество
3 года Московскому Долголетию
2021-01-29 13:00 Светлана Монахова | Человек,Общество
Запомним таким В.С.Ланового навсегда.Последнее выступление
2018-06-26 17:44 svetmaiaka | Спорт,Интересное
Представители экстремального спорта в Геленджике.
2013-06-25 18:09 svetmaiaka | Мода
Платья 2013 года.
2013-01-22 11:57 svetmaiaka | Взаимоотношения,Полезности
Приветствие
2014-09-18 09:55 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Интересное
Про кошку Мусю, котёнка и старый пуховый платок.
2013-02-21 21:45 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Полезности
Везение - что это такое.
2024-03-30 17:52 +7(905)4029540
Вечная память,т.Наде.Мама много хорошего рассказывала,профессионал своего...
2024-03-30 09:34 Гюльнара
Надю и я знала благодаря своей сестре . По ее пригласительным появилась...
2024-03-03 16:02 svetmaiaka
golovae
Вы прАвы, Екатерина, только в дружбе расцвет и счастье всех народов на...
2024-01-29 21:53 2322305
Аоаоаоа самый красивый котёнок в мире! Ужасно красивый кот!!!!❤️ ВЫРАСТЕТ...
© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь Политика защиты персональных данных Обработка персональных данных |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS
|