Росла Россия - Рос и Я! | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация


XXX БАЛЬМОНТОВСКИЕ ЧТЕНИЯ
В этом году исполнился 151 год со дня рождения...
Старый парк в Кабардинке. Интервью с основателем.
Есть в Кабардинке, что недалеко от Геленджика,...
  • Эта тема волнует умы до сих пор. У каждого человека свои представления о красоте и силе. Подлинная духовная жизнь немыслима без эстетических предпочтений, без поиска красоты и гармонии в природе и человеке. Через понимание прекрасного, через эстетику гармонично сплетается чувственное и духовное. Красота есть мир, который в тебе и во мне. Екатерина Голова
  • Мышцы соединяют человеческий интеллект и окружающий мир, они обеспечивают саму возможность существования человека – дыхание и кровообращение, продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, крови и лимфы по сосудам. В норме их масса у взрослого человека составляет 40% массы тела. Формирование мышечного корсета без адекватного двигательного режима невозможно. Через 7-8 дней в мышцах, не выполняющих своей основной функции – движения, начинаются дистрофические процессы. Минимальный двигательный режим для здорового человека, занимающегося умственным трудом, должен составлять 8-10 часов различных физических занятий в неделю. Каждое занятие строится по определенному плану и состоит из трех разделов: вводно-подготовительного, основного и заключительного. Вводно-подготовительный раздел предусматривает подготовку к выполнению специальных упражнений, постепенно включает их в нагрузку. Длительность раздела занимает 10-20 % времени от всего занятия. Начинаем заниматься Екатерина Голова
  • Тема интервью с нашей гостьей Гульнарой Тимербулатовой - директором выставки ЭкоГородЭкспо сформулирована так: Экоотрасль. Что это и как разобраться? Гульнара любезно согласилась, хотя снег сыпал без остановки, в городе сугробы, пробки, приехать в нашу редакцию и рассказать о том, с чем мы сталкиваемся каждый день в своей жизни, что нужно знать, чтобы не ошибиться выбирая тот или иной продукт. Примечательно то, что Гульнара - первый гость редакции портала "Свет Маяка / надёжный ориентир". Мы рады сообщить о том, что теперь будем находиться два раза в неделю (понедельник и среда) в своей редакции. Она находится по адресу : Большой Ордынский переулок, дом 3., офис 3. Этот офис по договору совместного сотрудничества нам предоставила наш партнёр Марина Садомская. Благодарим Марину и представляем первое интервью, сделанное в нашей редакции 31 января 2018 года. Итак, интервью с независимым экспертом, профессионалом, уже пять лет работающим с разными компаниями, знающим эту отрасль и снаружи, и изнутри, как говорится, Гульнарой Тимербулатовой - директором выставки ЭкоГородЭкспо. Приносим извинения за некоторые технические неполадки при съёмке.
  • Жизнь - чудо, но порой она похожа на стихию моря, Тому, кто к цели движется, так нужен свет! Века назад маяк Александрийский был построен, Чтоб рифы миновали корабли. Его уж нет. Но символ, знак надежды остаётся как легенда И в трудный час незримо виден маяка сигнал. Пусть продолжают путь без страха и сомненья Идущие на свет. И да поможет бог всем нам! Январь 2017г. Татьяна Фрулёва.
  • Далекие острова и дальние, дальние страны… Морская бежит волна, а дома ждут Капитана, Но воздух странствий манит, Что там за большим горизонтом!? Открытий счастливый миг... Екатерина Голова
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Орифлэйм Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Росла Россия - Рос и Я!

Просмотров: 537

Росла Россия -

Рос и Я!

Россия - Родина моя! -

Мой дом, мой сад и мой дубок!

В России сто моих дорог

От запада и на восток,

На север и на искосок...

От южных скал до вечных льдов -

Моя сыновняя любовь!

За отчий край, не тратя слов,

Отдать я жизнь свою готов,

Чтоб внук, кровиночка моя,

В России рос,

Как рос и Я!

Не зря...

Не зря наречена Россиею! -

Ты можешь спорить с ней до хрипоты -

Ясны глаза её - озёра синие! -

Могучи плечи - горные хребты...

Когдá ещё - крещённая Владимиром -

Взяла свой крест и выбрала свой путь...

Через века идёт она, родимая,

И ей идти, идти, и не свернуть!

11.02.15г

Россия - лакомый кусок.

К ней злоба тянется и зависть.

Неймётся им.

Им невдомёк,

Что Бог Россию не оставит;

Что Богородица руки

Не отведёт в годину злую;

И что Россия,

вопреки себе же,

встанет, торжествуя!

В который раз - из века в век -

Скользит,

качается на грани...

И снова устремляет бег,

Восход зари встречая ранний.

И молится...

И крепнет вновь

Уверенность и мощь святая...

И блáговест колоколов

Её над бездной поднимает!

Друзья, Спасибо!

Добрый вечер!!!!!!!!

Он очень добрый! Крыть-то нечем

Всем злопыхателям и гнуси

Различной... Думали, что струсим?

Ан нет, не струсили, сплотились

И даже сами удивились,

Что многое нам по плечу -

Мы не прогнулись ни на чуть!

И если мы теперь такие,

То значит будет жить Россия!

Россиия - это сердца звук!

В России будет жить мой внук!

18.03.18.

Игорь Викторович Кулагин - Шуйский.

автор: svetmaiaka, дата: 2018-03-19 13:09   Категория:Поэтическая страничка,Общество

    0



2018-07-17 07:37 svetmaiaka | ПРОФЕССИЯ,Мода,Интересное
Вышейте - и у вас всё получится! Узоры и элементы мезенской росписи.

2018-07-13 18:01 svetmaiaka | Поэтическая страничка,Новости,Культура
XXX БАЛЬМОНТОВСКИЕ ЧТЕНИЯ

2018-07-12 14:04 svetmaiaka | ПРОФЕССИЯ,Мода,Интересное
Найди дело по душе и больше не работай. Мезенская роспись.

2018-07-04 11:05 svetmaiaka | Природа и люди,Культура
Старый парк в Кабардинке. Интервью с основателем.

2018-06-29 21:29 svetmaiaka | обо всём,Искусство
Ночь музеев в галерее Ардена

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл №ФС77-69821 от 29/05/2017
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
https://svetmaiaka.ru Facebook
https://svetmaiaka.ru Вконтакте
https://svetmaiaka.ru Twitter
https://svetmaiaka.ru Одноклассниках
https://svetmaiaka.ru Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS