Спа в домашних условиях | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация


ЭкоГородЭкспо. Вспомним как это было
Как то раз, во время конференции, которая...
ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!
Желаю перспектив, творчества, таланта,...
МГПУ НОВОГОДНИЙ БАЛ
В Московском городском педагогическом...
  • В Московском городском педагогическом университете в Институте гуманитарных наук и управления 22 декабря 2017 года состоялся традиционный новогодний бал. Участники бала готовились к этому событию несколько месяцев. Среди них не только студенты ИГНиУ, но и обучающиеся других институтов и учебных заведений г. Москвы. Уровень проведения балов и количество участников повышается от года к году. Глядя на элегантных, красивых, прекрасно воспитанных молодых людей и девушек, их добрые и открытые улыбки, энтузиазм, с которым они танцуют бальные танцы, необычайно тёплую атмосферу в зале, понимаешь, что балы современной молодёжи интересны, до сих пор актуальны и важны в свете осознания себя, как потомков Великой России с Великими культурными традициями! Культурные традиции в России возрождаются! Екатерина Голова
  • Я не верю сейчас в повороты судьбы, Но что есть за углом – я не знаю. Надо верить в себя, за мечтою идти, Вновь сдавая по жизни экзамен. Ничего просто так не даёт нам судьба. Пересдача нам что-то готовит. Нам бывают нужны в этой жизни слова, Что нам просто сдаваться не стоит. И в какой-то момент в удивительный миг Жизнь изменит твой курс безвозвратно, Потому что сбылись все мечтанья твои, Где они не должны и сбываться. И фортуна тебе улыбнётся порой, Забирая игрушечный жребий. И приходит пора возвращаться домой, Проходя испытания бремя. И когда по делам всё не то и не так, Всё равно ни за что не сдавайся. Если свет не найдёшь, ты зажги свой маяк Помогая другим в темпе вальса. И находит судьба по твоим позывным, По твоим маякам и запросам. Даже шёпота тихого громко слышны Эха дел, что ты всё же не бросил. Награждает судьба по делом навека, От тебя не сдаваться зависит. Только ты не гаси своего маяка, Даже если шторма бьют корыстью. 09.08.2017 16:05:26
  • Так далеки былые времена, И прошлая история забыта, Но как и прежде кружится Земля, И к знаниям дорога не закрыта. Течёт в пространстве времени река, Бушуют океаны мыслей в звездной шири - Средь них родник: Святых молитв слова, Они помогут многим в этом мире! Все подвиги Святых живут в веках, Пример их душу вдохновляет; И образ чистый не затмят года, Молитва сердце к жизни пробуждает! Екатерина Голова
  • Жизнь - чудо, но порой она похожа на стихию моря, Тому, кто к цели движется, так нужен свет! Века назад маяк Александрийский был построен, Чтоб рифы миновали корабли. Его уж нет. Но символ, знак надежды остаётся как легенда И в трудный час незримо виден маяка сигнал. Пусть продолжают путь без страха и сомненья Идущие на свет. И да поможет бог всем нам! Январь 2017г. Татьяна Фрулёва.
  • Далекие острова и дальние, дальние страны… Морская бежит волна, а дома ждут Капитана, Но воздух странствий манит, Что там за большим горизонтом!? Открытий счастливый миг... Екатерина Голова
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
Портал Орифлэйм Взаимоотношения Работа Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Спа в домашних условиях

Просмотров: 1904

Спа – специальный комплекс процедур, воздействующих на нервную систему человека, пять рецепторных каналов с целью релаксации и отдыха. После тяжелого рабочего дня хочется расслабиться, спокойно подумать, отдохнуть. Спа поможет улучшить настроение, забыть о будничной суете и достичь внутренней гармонии. Для максимального эффекта воздействуйте сразу на все пять чувств:

- зрение (приглушенный свет, любимые цвета в декоре);

- музыка (классическая, инструментальная музыка);

- обоняние (ароматизированные свечи, саше, это улучшит настроение и умственную активность);

- осязание (тонизирующий массаж);

- вкус (чай из трав).

Как организовать спа-процедуру в домашних условиях

Водные процедуры

Желательно выделить для этой цели специальное время, чтобы вам никто не мешал, и вы не отвлекались. Выключите свет, зажгите свечи, аромалампу, включите нежную музыку. Начать можно с водных процедур. Добавьте в ванну минеральные соли, эфирные масла (герани, лаванды). После очистите кожу скрабом с маслом ладана (этот этап называют эксфолиацией). Наносите средство массирующими движениями и смывайте теплой водой.

Рецепт восточной ванны

Растворите в ванне 1 л молока, 100 г меда. Потом добавьте 2-3 капли масла сандала, пачули. После принятия ванны вы почувствуете прилив сил и свежесть.

Массаж

Самомассаж – отличный способ быстро снять усталость. Используйте масло жасмина, аргана или лосьон для тела. Они помогут восстановить кожу, увлажнить ее, успокоить нервы.

Маска

Базовыми ингредиентами лучше выбрать овощи, фрукты, злаки, эфирные масла. Чтобы сделать лифтинг-маску смешайте 2 желтка, 4 капли апельсинового эфирного масла, 60 г жирных сливок. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

Травяной чай

После ароматной ванны, массажа и маски для лица идеальным завершением спа-процедур станет чашка травяного чая в укромном уголке вашего дома.

TEXT.RU - 100.00%

автор: Безроженко Татьяна, дата: 2015-03-09 00:09   Категория:Полезности,Секреты красоты

    0



2016-02-29 11:45 Безроженко Татьяна | Здоровье
​Настроение и меню: где точки соприкосновения?

2016-02-22 11:30 Безроженко Татьяна | Красота
Экспресс beauty-программы

2016-02-16 10:38 Безроженко Татьяна | Красота,Мода
Модная обувь 2016

2016-02-08 23:36 Безроженко Татьяна | Наши дети
​Как создать хороший сон

2016-01-25 00:17 Безроженко Татьяна | Рецепты
Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл №ФС77-69821 от 29/05/2017
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
https://svetmaiaka.ru Facebook
https://svetmaiaka.ru Вконтакте
https://svetmaiaka.ru Twitter
https://svetmaiaka.ru Одноклассниках
https://svetmaiaka.ru Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS