Какие профессии связаны с риском ожирения? | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация


ГУМИЛЁВСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ В БЕЖЕЦКЕ
Среди бесчисленных светил... Среди бесчисленных...
В каком направлении развивать ребёнка? Город образования.
Какое образование дать ребёнку? В каком...
  • Город Бежецк Тверской губернии 27 - 28 июля 2018 года. Первое впечатление: обыкновенный провинциальный городок России: берёзы, липы, всё зелено, цветочки, птички поют, летний дождик… Знакомство с людьми и городом началось с таблички "Питьевая вода" на стене постройки. Открываем кран, чуть - чуть вода покапала... и нет воды. И тут обращаем внимание, что на табличке -то написано: "Вода питьевая. Часы работы с 7.00 до 22.00". С сожалением смотрим на время - 22.15. Мы опоздали на целых 15 минут. Идёт парень с красными фляжками: «вам нужна вода?» Он отпирает волшебную дверь рядом с краном и… приятное серебристое журчание поднимает настроение на всё время пребывания в Бежецке. Приехали мы на традиционный Гумилёвский фестиваль на Бежецкой земле. Оказалось, что это необыкновенная земля с богатейшей историей! Всего за полчаса прогулки узнали о том, что именно Бежецк - родина балалайки - Андрееву Василию Васильевичу поставлен памятник, замечательную оперу "Скрипка Ротшильда" по одноимённому рассказу А. П. Чехова, создал Бежечанин! Вениамин Флейшман, Липовую аллею строили монахини – один грех = одно дерево… Своих земляков, Николая Степановича Гумилёва, Льва Николаевича Гумилёва, Анну Андреевну Ахматову здесь вспоминают каждый год на традиционном Гумилёвском фестивале. Бежецк - прекрасный "Берёзовый рай",- как поётся в песне. Мы благодарны Ольге Медведко за приглашение, давшее нам возможность прикоснуться к этой святой земле, родившей целую плеяду талантов Приглашаем и вас поучаствовать в работе фестиваля, погулять по Бежецкой земле, познакомиться с главой Бежецкого района, с лучшими коллективами и исполнителями города и района, а также лучшими коллективами Тверской области. В своём видео мы кратко познакомим вас с этим культурно – просветительским празднеством. С вами гуляли по Бежецкой земле Екатерина Голова. Эмма Эскендерова,
  • Эта тема волнует умы до сих пор. У каждого человека свои представления о красоте и силе. Подлинная духовная жизнь немыслима без эстетических предпочтений, без поиска красоты и гармонии в природе и человеке. Через понимание прекрасного, через эстетику гармонично сплетается чувственное и духовное. Красота есть мир, который в тебе и во мне. Екатерина Голова
  • Тема интервью с нашей гостьей Гульнарой Тимербулатовой - директором выставки ЭкоГородЭкспо сформулирована так: Экоотрасль. Что это и как разобраться? Гульнара любезно согласилась, хотя снег сыпал без остановки, в городе сугробы, пробки, приехать в нашу редакцию и рассказать о том, с чем мы сталкиваемся каждый день в своей жизни, что нужно знать, чтобы не ошибиться выбирая тот или иной продукт. Примечательно то, что Гульнара - первый гость редакции портала "Свет Маяка / надёжный ориентир". Мы рады сообщить о том, что теперь будем находиться два раза в неделю (понедельник и среда) в своей редакции. Она находится по адресу : Большой Ордынский переулок, дом 3., офис 3. Этот офис по договору совместного сотрудничества нам предоставила наш партнёр Марина Садомская. Благодарим Марину и представляем первое интервью, сделанное в нашей редакции 31 января 2018 года. Итак, интервью с независимым экспертом, профессионалом, уже пять лет работающим с разными компаниями, знающим эту отрасль и снаружи, и изнутри, как говорится, Гульнарой Тимербулатовой - директором выставки ЭкоГородЭкспо. Приносим извинения за некоторые технические неполадки при съёмке.
  • Жизнь - чудо, но порой она похожа на стихию моря, Тому, кто к цели движется, так нужен свет! Века назад маяк Александрийский был построен, Чтоб рифы миновали корабли. Его уж нет. Но символ, знак надежды остаётся как легенда И в трудный час незримо виден маяка сигнал. Пусть продолжают путь без страха и сомненья Идущие на свет. И да поможет бог всем нам! Январь 2017г. Татьяна Фрулёва.
  • Далекие острова и дальние, дальние страны… Морская бежит волна, а дома ждут Капитана, Но воздух странствий манит, Что там за большим горизонтом!? Открытий счастливый миг... Екатерина Голова
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ Орифлэйм Взаимоотношения ПРОФЕССИЯ Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Какие профессии связаны с риском ожирения?

Просмотров: 2082
В настоящее время, заработок денег, рост профессиональной иерархии, превалирует над здоровым образом жизни. Может работа негативно влияет на нашу фигуру? По данным опроса, люди, занимающие определенные должности, больше подвержены риску набрать лишний вес, чем другие.

Большому риску подвергаются те, кто чаще страдает от стресса на работе или же, большое количество времени проводят в сидячем положении. К таким профессиям принадлежат:

- Помощник по административным вопросам - 69% представителей этой специальности, страдают от ожирения.

- Инженер - 56% людей имеют лишний вес.

- Учитель - 51%.

- Врачи и медицинский персонал - 51%.

- ИТ специалисты - 51%.

- Прокурор, судья, адвокат - 48%.

- Рабочие на производстве - 45%.

Также, представители этих профессий не всегда следят за своим режимом питания. В исследовании были опрошены около 3700 человек:

- 56% опрошенных, вообще не следят за рационом.

- Во время стресса, 35% опрошенных употребляют больше пищи.

- Регулярно кушают только 26%.

- Вредные, но любимые лакомства, позволяют себе кушать 17% опрошенных.

- В связи с ограниченным время утром, 17% респондентов пропускают завтрак.

Как уменьшить риск увеличения веса?

Чтобы предотвратить ожирение, следует уменьшить стресс. Часто на работе трудно думать о каких-либо методах, которые могли бы устранить напряженность. Попробуйте придерживаться небольших привычек, таких как частые прогулки на свежем воздухе, отдых для чашки чая или уделять пять минут, чтобы послушать любимую песню.

Если вы из тех, кто не имеет времени, чтобы сделать себе даже кофе, приготовьте себе еду на работу еще с вечера.

Делайте ставку на низкокалорийные продукты, свежие фрукты и овощи. Избегайте кондитерских изделий и другой выпечки. Единственный способ сохранить хорошую форму и тонус – следить за питанием и здоровьем, ведь это залог вашего успеха.

автор: Галагуз Ольга, дата: 2014-04-11 21:20   Категория:ПРОФЕССИЯ,Красота,Здоровье

    5



Комментарии:


Добaвлено: 5 лет назад
Ну тогда дизайнеры и программисты, все 100%, они целый день за компом сидят)) и кушают за ним же)
автор: travaglinidesign
    0

2017-03-30 23:11 Галагуз Ольга | Спорт
Основные виды аэробики

2017-03-23 14:49 Галагуз Ольга | Красота,Здоровье
Причины женской усталости

2017-03-16 22:56 Галагуз Ольга | Красота
Депиляция: делаем все по правилам

2017-03-09 01:07 Галагуз Ольга | Красота
Маски из натуральных фруктов для лица

2017-03-02 22:38 Галагуз Ольга | Красота
Борьба с секущимися кончиками

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл №ФС77-69821 от 29/05/2017
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
Политика защиты персональных данных
Обработка персональных данных
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
https://svetmaiaka.ru Facebook
https://svetmaiaka.ru Вконтакте
https://svetmaiaka.ru Twitter
https://svetmaiaka.ru Одноклассниках
https://svetmaiaka.ru Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS