Блюда из бобовых для малышей | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация

Детский конкурс публикаций «Зимние сказки!»

Открытие XXIII Международного фестиваля о правах человека "Сталкер"
Открытие XXIII Международного фестиваля о правах...
ИЗ ВРЕМЁН ДА ВИНЧИ
В московском Центральном Доме архитектора 10...
ЭкоГородЭкспо. Вспомним как это было
Как то раз, во время конференции, девушка с...
  • До открытия выставки ЭкоГородЭкспо осталась всего одна неделя. Выставка ЭкоГородЭкспо собирает экоэкспертов: теоретиков и практиков, на собственном опыте убеждённых в том, что такое эко, био и натуральный полезный продукт. Очень насыщенная и интересная программа ждёт всех посетителей, да и самих экспертов тоже, потому что выставка представляет много направлений, она так и называется многопрофильная, а каждый является экспертом в какой-то своей области. Анонс того, что ждёт вас послушайте в нашем видео, вернее аудио с картинками выставки ЭкогородЭкспо прошлого года. Список участников выставки Регистрация на деловую программу Билет на выставку Выставка состоится по адресу: Москва, ул. Дубининская, 71с5, Event Hall Даниловский. Контакты: Тел: +7 495 778 36 01 E-mail: info@ecogorod-expo.ru Сайт: www.ecogorod-expo.ru
  • Я не верю сейчас в повороты судьбы, Но что есть за углом – я не знаю. Надо верить в себя, за мечтою идти, Вновь сдавая по жизни экзамен. Ничего просто так не даёт нам судьба. Пересдача нам что-то готовит. Нам бывают нужны в этой жизни слова, Что нам просто сдаваться не стоит. И в какой-то момент в удивительный миг Жизнь изменит твой курс безвозвратно, Потому что сбылись все мечтанья твои, Где они не должны и сбываться. И фортуна тебе улыбнётся порой, Забирая игрушечный жребий. И приходит пора возвращаться домой, Проходя испытания бремя. И когда по делам всё не то и не так, Всё равно ни за что не сдавайся. Если свет не найдёшь, ты зажги свой маяк Помогая другим в темпе вальса. И находит судьба по твоим позывным, По твоим маякам и запросам. Даже шёпота тихого громко слышны Эха дел, что ты всё же не бросил. Награждает судьба по делом навека, От тебя не сдаваться зависит. Только ты не гаси своего маяка, Даже если шторма бьют корыстью. 09.08.2017 16:05:26
  • Так далеки былые времена, И прошлая история забыта, Но как и прежде кружится Земля, И к знаниям дорога не закрыта. Течёт в пространстве времени река, Бушуют океаны мыслей в звездной шири - Средь них родник: Святых молитв слова, Они помогут многим в этом мире! Все подвиги Святых живут в веках, Пример их душу вдохновляет; И образ чистый не затмят года, Молитва сердце к жизни пробуждает! Екатерина Голова
  • Жизнь - чудо, но порой она похожа на стихию моря, Тому, кто к цели движется, так нужен свет! Века назад маяк Александрийский был построен, Чтоб рифы миновали корабли. Его уж нет. Но символ, знак надежды остаётся как легенда И в трудный час незримо виден маяка сигнал. Пусть продолжают путь без страха и сомненья Идущие на свет. И да поможет бог всем нам! Январь 2017г. Татьяна Фрулёва.
  • Далекие острова и дальние, дальние страны… Морская бежит волна, а дома ждут Капитана, Но воздух странствий манит, Что там за большим горизонтом!? Открытий счастливый миг... Екатерина Голова
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Популярные Рубрики
Портал Орифлэйм Взаимоотношения Работа Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Блюда из бобовых для малышей

Просмотров: 1484

Вкусности из бобовых очень понравятся деткам, если соблюсти технологию приготовления. Помните, что свежий горошек или фасоль нужно подвергать термической обработке только ложа в кипящую несоленую воду (кастрюлю крышкой не накрывать). При необходимости воду доливайте только горячую, а солите бобовые только в самом конце варки.

Если будут использоваться сушеные продукты, их необходимо замочить на 1-2 часа, затем залить кипятком и продолжать готовить. Такой алгоритм помогает устранить из фасоли лишний крахмал, что поможет уберечь ребенка от метеоризма. Бобы обязательно должны быть хорошо проваренными. Оптимальный вариант – следовать временным рамкам, указанным на инструкции по приготовлению. Разные сорта бобовых готовятся разное количество времени. Их не стоит варить, подавать вместе с помидорами, квашеной капустой (любыми источниками кислой среды).

Интересно. Красная фасоль очень богата клетчаткой и белками. Она поможет улучшить пищеварение и метаболизм клеток.

Фасолевый салат

Возраст: рекомендуют с 3 лет

Продукты:

- белая фасоль, 1 стакан;

- большой помидор;

- зубчик чеснока, укроп;

- 5 мл оливкового масла.

Фасоль нужно замочить, потом проварить до полной готовности и дать остыть. Затем нужно надрезать крест-накрест верхушку помидора и обдать крутым кипятком, снять кожицу. Овощ измельчают в блендере вместе с чесноком, маслом. Заправку нужно посолить и заправить ею фасоль, сверху украсить мелко порезанным укропом.

Интересно. Kuru Fasulye – традиционное турецкое блюдо из белой сухой фасоли. Его до сих пор часто включают к детским меню в столовых, детских садах, кулинариях.

Суп-крем с зеленым горошком

Возраст: с 1,5 лет

Продукты:

- картофель, 2 шт.;

- морковь, 2 шт.;

- молодой горошек, 1 стакан;

- сметана, 15 мл;

- петрушка, соль.

Овощи нужно почистить и нарезать, добавить в кипящую воду. Горошек кладут в последнюю очередь и варят все на очень маленьком огне до полной готовности картофеля и морковки. Кастрюлю снимаем с огня и добавляем: сметану, укроп, соль. После того, как блюдо остынет, измельчаем в блендере и подаем с сухариками.

Омлет с зелеными стручками

Возраст: с 3 лет

Продукты:

- яйцо;

- мука, 1 ч. л.;

- молоко, 2 ст. л..;

- сливочное масло, 20 г;

-зелена я фасоль, полстакана.

Стручковую фасоль варим до готовности. Затем хорошо взбиваем яйцо, добавляем муку, взбиваем, вливаем молоко, взбиваем. На хорошо раскаленной сковороде топим масло, кладем ровным слоем молодую фасоль и заливаем подготовленной массой. Омлет готовят обязательно под крышкой.

TEXT.RU - 100.00%

автор: Безроженко Татьяна, дата: 2015-09-07 12:04   Категория:Наши дети,Рецепты

    0



2016-02-29 11:45 Безроженко Татьяна | Здоровье
​Настроение и меню: где точки соприкосновения?

2016-02-22 11:30 Безроженко Татьяна | Красота
Экспресс beauty-программы

2016-02-16 10:38 Безроженко Татьяна | Красота,Мода
Модная обувь 2016

2016-02-08 23:36 Безроженко Татьяна | Наши дети
​Как создать хороший сон

2016-01-25 00:17 Безроженко Татьяна | Рецепты
Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:

© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл №ФС77-69821 от 29/05/2017
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
https://svetmaiaka.ru Facebook
https://svetmaiaka.ru Вконтакте
https://svetmaiaka.ru Twitter
https://svetmaiaka.ru Одноклассниках
https://svetmaiaka.ru Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS