Блюда из бобовых для малышей | Свет Маяка | Надёжный ориентир
Войти | Регистрация

Детский конкурс публикаций «Зимние сказки!»

Дербенев Юрий Сергеевич
Мы познакомились с Юрием Сергеевичем Дербенёвым в...
Мартовский букет
Как-то я увидел за витриной Где над дверью...
РАСПИСАНИЕ мастер-классов на Фестивале здоровой еды "Вкусно и полезно"
Совсем скоро, буквально через день в Москве по...
  • Сибирь – это географический регион, занимающий весьма значительную по площади часть территории Российской Федерации. Само слово «Сибирь» произошло (по одной из версий) от монгольского слова «шибир», обозначающего лесную чащу. А что ещё мы знаем о Сибири? Сибирь – уникально-богатый край с особым и разнообразным миром животных и растений, многие виды которых занесены в Красную книгу России. Недра Сибири содержат огромные запасы природных ресурсов. Сибирь испокон веков привлекала внимание путешественников и исследователей своей красотой и силой. Природа значительной части сибирской земли до сих пор остаётся практически нетронутой и экологически чистой. Для тех, кто хоть однажды побывал в Сибири, этот край становится любимым на всю жизнь. Друзья! Мы хотим представить вашему вниманию нашего нового друга и партнёра – компанию «Сибирская сила». С её руководителем и сотрудниками мы познакомились на Фестивале «Вкусно и полезно», проходившем в феврале 2017г. в Москве. Компания «Сибирская сила» занимается реализацией экологической продукции из Сибири. После первых минут знакомства мы поняли, что это - добрые и увлечённые своим делом люди, которые живут по принципу: «Не причини вреда внешнему и сбереги внутреннее». Каждый сотрудник компании «Сибирская сила» любит сибирский край по-своему, но все они едины в том, что видят свою миссию и миссию компании в сохранении важнейшей связи «Человек – природа». Вся продукция компании «Сибирская сила» натуральна, полезна и доступна по цене. Девиз компании: «Здоровая пища для тела и души». В течение ближайших месяцев мы постараемся наиболее полно рассказать о продукции компании «Сибирская сила». А пока посмотрите наш короткий видео-репортаж о загадочном, завораживающе-красивом и манящем сибирском крае. Получите положительные эмоции! Фотографии для нашего видео-репортажа предоставлены руководителем компании «Сибирская сила» Алексеем Козловым и другими фотографами, влюблёнными в Сибирь и её природу. Татьяна Фрулёва
  • Далекие острова и дальние, дальние страны… Морская бежит волна, а дома ждут Капитана, Но воздух странствий манит, Что там за большим горизонтом!? Открытий счастливый миг... Екатерина Голова
  • Произвольные, свободные движения под музыку помогают снять эмоциональное и мышечное напряжение. Развитие пластичности, музыкальности движений способствует гармонизации эмоционального состояния человека. Екатерина Голова
  • Море, океан - это не только красивый летний отдых на пляже. Часто, в особенности у мореплавателей, они ассоциируются со штормом, бурей, огромными волнами, которые могут внезапно нагрянуть и даже затопить корабль.. Надо в море быть ко всему готовым: и к красивым солнечным дням и к тёмным непредсказуемым ночам - это стихия, стихия, где возможно столкновение с неожиданностью, опасностью. Капитан и штурман ведут корабль по заданному курсу, обходя все опасности. Часто бывало, что сбивался корабль с пути, но.. На помощь всегда приходит спасительный Свет Маяка, который указывает безопасный путь при любой погоде, потому что Свет Маяка - это безопасный путь для кораблей в море... Интернет - портал Свет Маяка по аналогии с морским маяком был назван "Безопасный путь". Так он и назывался, пока не познакомился с Мариной Садомской. Марина Садомская, обратила внимание на корень опасн в слове Безопасный и предложила близкое по смыслу название Надёжный ориентир. Все мы выбираем надёжность в первую очередь: друга надёжного, путь надёжный, проект надёжный, партнёра надёжного, ориентир надёжный. Благодарю Вас, Марина и хочу всех известить, что Свет Маяка - Надёжный ориентир! Напомню девиз: "Маяки не бегают, выискивая кого бы спасти - они просто светят! Неси свой свет, его ждут." Свет Маяка приглашает авторов - приходите, несите свой свет, будьте надёжным ориентиром в какой-то своей области, ведь здесь платформа для хороших мыслей, интересных проектов и прекрасных идей! Всегда Ваш Свет Маяка ( Надёжный ориентир).
  • В потоках жизни неспроста есть Сила, скрытая от глаза, И понимаешь иногда – остановиться, где-то надо! Найти свой остров нелегко, но он один тебе назначен, Не заблудись – найди его, и путь твой будет обозначен! Свет маяка укажет путь ‒ ты улови дорогу к цели! В победу верь, про страх забудь, и обойдёт корабль все мели! Голова Е.
Популярные Авторы
Ольга Галагуз Татьяна Безроженко Голова Екатерина Успешная Ксения Cahors
Новые Авторы
Киреева Валентина Юрий Сергеевич
Популярные Рубрики
Портал Орифлэйм Взаимоотношения Работа Природа и люди Красота Здоровье Человек Полезности Новости

Укажите комментарий для администрации

Блюда из бобовых для малышей

Просмотров: 1141

Вкусности из бобовых очень понравятся деткам, если соблюсти технологию приготовления. Помните, что свежий горошек или фасоль нужно подвергать термической обработке только ложа в кипящую несоленую воду (кастрюлю крышкой не накрывать). При необходимости воду доливайте только горячую, а солите бобовые только в самом конце варки.

Если будут использоваться сушеные продукты, их необходимо замочить на 1-2 часа, затем залить кипятком и продолжать готовить. Такой алгоритм помогает устранить из фасоли лишний крахмал, что поможет уберечь ребенка от метеоризма. Бобы обязательно должны быть хорошо проваренными. Оптимальный вариант – следовать временным рамкам, указанным на инструкции по приготовлению. Разные сорта бобовых готовятся разное количество времени. Их не стоит варить, подавать вместе с помидорами, квашеной капустой (любыми источниками кислой среды).

Интересно. Красная фасоль очень богата клетчаткой и белками. Она поможет улучшить пищеварение и метаболизм клеток.

Фасолевый салат

Возраст: рекомендуют с 3 лет

Продукты:

- белая фасоль, 1 стакан;

- большой помидор;

- зубчик чеснока, укроп;

- 5 мл оливкового масла.

Фасоль нужно замочить, потом проварить до полной готовности и дать остыть. Затем нужно надрезать крест-накрест верхушку помидора и обдать крутым кипятком, снять кожицу. Овощ измельчают в блендере вместе с чесноком, маслом. Заправку нужно посолить и заправить ею фасоль, сверху украсить мелко порезанным укропом.

Интересно. Kuru Fasulye – традиционное турецкое блюдо из белой сухой фасоли. Его до сих пор часто включают к детским меню в столовых, детских садах, кулинариях.

Суп-крем с зеленым горошком

Возраст: с 1,5 лет

Продукты:

- картофель, 2 шт.;

- морковь, 2 шт.;

- молодой горошек, 1 стакан;

- сметана, 15 мл;

- петрушка, соль.

Овощи нужно почистить и нарезать, добавить в кипящую воду. Горошек кладут в последнюю очередь и варят все на очень маленьком огне до полной готовности картофеля и морковки. Кастрюлю снимаем с огня и добавляем: сметану, укроп, соль. После того, как блюдо остынет, измельчаем в блендере и подаем с сухариками.

Омлет с зелеными стручками

Возраст: с 3 лет

Продукты:

- яйцо;

- мука, 1 ч. л.;

- молоко, 2 ст. л..;

- сливочное масло, 20 г;

-зелена я фасоль, полстакана.

Стручковую фасоль варим до готовности. Затем хорошо взбиваем яйцо, добавляем муку, взбиваем, вливаем молоко, взбиваем. На хорошо раскаленной сковороде топим масло, кладем ровным слоем молодую фасоль и заливаем подготовленной массой. Омлет готовят обязательно под крышкой.

TEXT.RU - 100.00%

автор: Безроженко Татьяна, дата: 2015-09-07 12:04   Категория:Наши дети,Рецепты

    0



2016-02-29 11:45 Безроженко Татьяна | Здоровье
​Настроение и меню: где точки соприкосновения?

2016-02-22 11:30 Безроженко Татьяна | Красота
Экспресс beauty-программы

2016-02-16 10:38 Безроженко Татьяна | Красота,Мода
Модная обувь 2016

2016-02-08 23:36 Безроженко Татьяна | Наши дети
​Как создать хороший сон

2016-01-25 00:17 Безроженко Татьяна | Рецепты
Как приготовить оригинальный ужин быстро и вкусно

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПУБЛИКАЦИИ КАТЕГОРИЙ
Картинки Видео Аудио
Реклама:
Рекомендуем:
Авторы публикаций
Все Авторы публикаций Условия авторства Преимущества авторства
Сообщества проекта:
-->

© 2010- Свет Маяка
Сайт является общественным средством массовой информации
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами
Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник
Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов
Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
http://svetmaiaka.ru Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS