|
|
|
Популярные Авторы
Ольга Галагуз
Голова Екатерина
Успешная Ксения
Светлана Монахова
Cahors
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
ПОРТАЛ
Готовимся к школе
Взаимоотношения
ПРОФЕССИЯ
Природа и люди
Красота
Здоровье
Человек
Полезности
Новости
|
Диетическое питание-артишоки, апельсины и лук
Артишоки
Артишоки богаты витаминами и минералами. Хотите избежать камней в почках? Если "да" - кушайте артишок, он богат калием. Артишоки являются прекрасной закуской, потому что в них низкое содержание жиров, низкое содержание натрия и низкое содержание калорий. Листья артишока чрезвычайно богаты волокнами, концентрация практически непревзойденная в мире природы. Артишоки полезны для сердца, они снижают уровень холестерина. Это отличный антиоксидант. Они замечательно выводят лишнюю воду из организма и вместе с ней вредные токсины.
Апельсины
Апельсины славятся своим содержанием витамина С. Витамин С, будучи антиоксидантом, увеличивает продолжительность жизни. Апельсин также содержит кальций, который важен для роста костей. Они способствуют уменьшению воспалительных процессов, что улучшает состояние организма в целом. Витамин C очень подвержен быстрому разрушению, поэтому не стоит долго хранить эти фрукты. И детям и взрослым нравится вкус апельсинов, популярность делает их хорошей едой. Апельсины легко усваиваются организмом.
Лук
2017-10-20 10:21 Динара Султанова | Полезности,Женские посиделки
Как вязать варежки. Урок первый
2016-08-31 09:46 Динара Султанова | Природа и люди,Интересное
Интересные и полезные факты о чае
2016-08-19 22:23 Динара Султанова | Рецепты
Динкины блины. Сделали, съели и забыли.
2016-08-05 18:39 Динара Султанова | Рецепты,Интересное
6 августа - всемирный день горчицы
2016-03-18 18:59 Динара Султанова | Полезности,Рецепты
Запекание овощей и рыбы.
2018-06-26 17:44 svetmaiaka | Спорт,Интересное
Представители экстремального спорта в Геленджике.
2013-06-25 18:09 svetmaiaka | Мода
Платья 2013 года.
2013-01-22 11:57 svetmaiaka | Взаимоотношения,Полезности
Приветствие
2014-09-18 09:55 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Интересное
Про кошку Мусю, котёнка и старый пуховый платок.
2013-02-21 21:45 Эмма Эскендерова | Взаимоотношения,Полезности
Везение - что это такое.
2024-04-20 21:42 svetmaiaka
Отзыв руководителя нескольких клубов ЦМД СОКОЛ Кусковой Т.В
2024-03-30 17:52 +7(905)4029540
Вечная память,т.Наде.Мама много хорошего рассказывала,профессионал своего...
2024-03-30 09:34 Гюльнара
Надю и я знала благодаря своей сестре . По ее пригласительным появилась...
2024-03-03 16:02 svetmaiaka
golovae
Вы прАвы, Екатерина, только в дружбе расцвет и счастье всех народов на...
© 2010- Свет Маяка
Данный сайт является средством массовой информации. СВИДЕТЕЛЬСТВО Эл № ФС77-76045 от 08/07/2019
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь Политика защиты персональных данных Обработка персональных данных |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
http://svetmaiaka.ru Facebook
http://svetmaiaka.ru Вконтакте
http://svetmaiaka.ru Twitter
http://svetmaiaka.ru Одноклассниках
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS
|