«Путешествовать – значит жить». Эта фраза Г.Х.Андерсена стала эпиграфом к виртуальной выставке «Путешествия. Мгновения счастья», организованной секцией «Живопись» Творческого союза художников России в партнёрстве с Московским домом национальностей и представленной широкой зрительской аудитории в июле 2020 года. Виртуальные мероприятия в этом году охватили все сферы нашей жизни и они, набирая обороты, становятся очень популярными. Известно, что виртуальное мероприятие – это событие, которое не существует реально «здесь и сейчас», но может возникать при помощи интернета и компьютера в любом месте и в любое время. Так, например, виртуальная художественная выставка, собранная и созданная в фильме, становится реальной в любой момент. Конечно, художественные выставки, традиционно проходящие в выставочных залах и виртуальные выставки – события совершенно разные, но и те, и другие, безусловно, по-своему интересны для любителей искусства, профессионалов и просто для зрителей. Виртуальная выставка секции «Живопись» ТСХР «Путешествия. Мгновения счастья» – это первая коллективная выставка в таком формате. Свои художественные произведения для этого проекта представили 114 художников-членов ТСХ России из 38 городов мира. Тема выставки позитивная, светлая, добрая. За время трансляции выставки на сайте Московского дома национальностей пришло много писем и тёплых отзывов. Видео выставки, собранной с душой, в органичном музыкальном сопровождении, смотрится легко, «на одном дыхании». Надеемся, что проведённая с помощью интернета выставка «Путешествия. Мгновения счастья» и в дальнейшем будет радовать и вдохновлять зрителей. Интернет-портал «Свет маяка/Надежный ориентир» стал официальным информационным партнёром виртуального проекта. Мы гордимся и радуемся тому, что наша работа получила высокую оценку. Приглашаем каждого на встречу с искусством! Будем путешествовать вместе! Желаем приятного просмотра! С уважением, Коллектив портала «Свет маяка/Надежный ориентир»

Мышцы соединяют человеческий интеллект и окружающий мир, они обеспечивают саму возможность существования человека – дыхание и кровообращение, продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, крови и лимфы по сосудам. В норме их масса у взрослого человека составляет 40% массы тела. Формирование мышечного корсета без адекватного двигательного режима невозможно. Через 7-8 дней в мышцах, не выполняющих своей основной функции – движения, начинаются дистрофические процессы. Минимальный двигательный режим для здорового человека, занимающегося умственным трудом, должен составлять 8-10 часов различных физических занятий в неделю. Каждое занятие строится по определенному плану и состоит из трех разделов: вводно-подготовительного, основного и заключительного. Вводно-подготовительный раздел предусматривает подготовку к выполнению специальных упражнений, постепенно включает их в нагрузку. Длительность раздела занимает 10-20 % времени от всего занятия. Начинаем заниматься Институт естествознания и спортивных технологий МГПУ Екатерина Голова

(Продолжение. Начало здесь) У древних славян было принято вышивать символы на одежде, скатертях, рушниках. Эти символы являлись своеобразным оберегом. Они оберегали человека, носившего эту одежду, от неприятностей и напоминали ему о родном доме, близких людях, их любви и заботе. Вышитую родными руками вещицу традиционно брали в дальний путь, чтобы вложенные в оберег добро и тепло согрели, защитили от зла... Вышивка должна быть без узелков, чтобы обережный орнамент имел аккуратный вид. В нашем видео Елена Рычкова рассказывает об обережных узорах, о вышивках на полотенцах, платьях - какой смысл они несут, почему? Мы узнаем, что обозначают древние славянские символы на одежде для невест, для беременных женщин... Почему у невесты белая одежда? Какие были вышивки на полотенцах, что такое обережные узоры, как они связаны с обрядами и традициями того времени? Какая связь между словами загадывать, заказывать, планировать? Вышейте - и у вас всё получится! Об этом и ещё многом интересном рассказывает Елена Рычкова - создатель современной народной одежды "Сделано на Руси" . Итак, смотрите наше видео "Узоры и элементы Мезенской росписи". Продолжение смотрите здесь. Дизайн платья по мотивам мезенской росписи создала Ольга Риутт. Ссылка на ее творческий канал. На канале Ольги будут скоро проходить бесплатные творческие марафоны и конкурсы...

Жизнь - чудо, но порой она похожа на стихию моря, Тому, кто к цели движется, так нужен свет! Века назад маяк Александрийский был построен, Чтоб рифы миновали корабли. Его уж нет. Но символ, знак надежды остаётся как легенда И в трудный час незримо виден маяка сигнал. Пусть продолжают путь без страха и сомненья Идущие на свет. И да поможет бог всем нам! Январь 2017г. Татьяна Фрулёва.

Люди на всём белом свете ‒ Все, как один очнитесь! Идите все по планете, За мир неустанно боритесь! «Нет!» ‒ говорите бомбам, голоду, нищете. В мире ‒ великая сила! Мир победит на земле! Это стихотворение я помню с раннего детства, его написал мой папа, военный корреспондент, поэт и художник ‒ Барков Василий Васильевич. Много раз я просила папу рассказывать военный истории, которые происходили с ним. С волнением слушала воспоминания о суровых испытаниях, которые пережил наш народ. Поздравляю всех с Великим Днём ‒ Днём Победы! Хоть многих мы имён не знаем, Но помним подвиги бойцов. Пусть выше вьётся мира знамя ‒ Не посрамим своих отцов! Екатерина Голова